A rákos betegek testmozgása a Spanyol Társaság ajánlása
A testmozgás gyakorlása olyasmi, amit általában ajánlunk gyermekeknek, fiataloknak, felnőtteknek és idősebb felnőtteknek. Vannak azonban olyan pillanatok és körülmények életünkben, amelyekben kénytelenek vagyunk megállni, és ez történhet mind az amatőrökkel, mind a sport szakemberekkel.
Ez vonatkozik azokra az emberekre, akik rákban szenvednek. És így, szerettük volna megtudni, mik a szokásos ajánlások onkológiai szakemberek száma ezekben az esetekben. Ennek érdekében beszélgettünk Dr. Juana Sánchezzel, a SEMG Fájdalom és palliatív munkacsoportjának vezetőjével. Ő maga hivatkozott a SEOM (Spanyol Orvosi Onkológiai Társaság) által ebben az évben közzétett információkra a rákos betegek testmozgásával kapcsolatban.
Gyakorolni vagy nem gyakorolni a kemoterápia alatt
Tudjuk, hogy a testmozgás előnyei csökkentik a különböző típusú rákos megbetegedések kockázatát. Nem tudunk azonban annyit, hogy a testmozgás milyen hatással van a rák lefolyására vagy annak későbbi szaporodására. A SEOM-ból, és a fent linkelt áttekintés alapján van néhány tanulmány, amely jelzi alacsonyabb a halálozás és a visszaesés kockázata rákos betegeknél, akik a rák diagnózisa előtt vagy után gyakoroltak fizikai gyakorlatot.
A SEOM-ból azonban rámutatnak: "a testmozgás valódi hatása a visszaesés és a daganatos halálozás kockázatára nincs pontosan meghatározva". Bár úgy tűnik, hogy a sport gyakorlása valóban előnyökkel jár, a jelen áttekintés szerzőinek szavai szerint: "A megfigyeléses vizsgálatok adatainak megerősítéséhez és a a testmozgás valódi hatása a rák prognózisára ".
Mindenesetre a rákellátásnak van egy új területe, az úgynevezett "test onkológia", amelynek - amint azt a spanyol Orvosi Onkológiai Társaság kifejtette: "célja a testgyakorlási programok megfelelő és ésszerű bevezetése a terhesség általános kezelésében. rákos betegek használja ki a sok kapcsolódó előnyt testmozgással ".
Ezekben az esetekben a munkát rehabilitációs szakemberek, gyógytornászok, testedzés-fiziológusok, onkológusok és sugárzás onkológusok együttműködésével végzik. Azt mondják, hogy: "fontos megjegyezni, hogy a testmozgás megvalósítható, hatékony és biztonságos a daganatos betegeknél a betegség folyamán." Igen, eVannak konkrét és konkrét ajánlások a betegség különböző pillanataira
Milyen típusú gyakorlatot kell gyakorolni, mikor és hogyan
A SEOM-ból meghatározzák: "a rákos betegek edzésprogramjai a betegség egész ideje alatt megvalósíthatók, beleértve a műtét előtti időszakot is, adjuváns tumorellenes kezelés (beleértve a kemoterápiát is) és a rákot túlélők esetében ".
Mindenesetre jelzik, hogy a testmozgás dózis-reakciója, valamint az időtartam és az intenzitás szempontjából a legjobb testmozgás továbbra sem egyértelmű. Ez kissé megnehezíti az ajánlások felajánlását és/vagy a betegekre és azok felügyeletére vonatkozó külön irányelvek.
Ezért ebből a SEOM elemzésből azt javasolják: "különbségtétel azok között a betegek között, akiknek egyértelműen speciális tanácsra van szükségük - az onkológiai gyakorlat szakembereitől (például aktív kezelésben részesülők vagy áttétes betegek, és minden olyan beteg között, akinek fizikai mellékhatásai vannak, amelyek fizikailag korlátozzák őket) és a betegek között. akiknek nincs rá szükségük (túlélés korlátozott mellékhatásokkal) ".