A ricinusolaj előnyei, tulajdonságai és felhasználása a LifeStyle-ben
A ricinusolaj használata az ősi időkre nyúlik vissza, amikor az egyiptomiak a ricinusmagból származó olajat lámpák üzemanyagaként használták fel. Az évek során az emberek erre az olajra, mint különféle betegségek népszerű gyógymódjára hivatkoztak, a nyirokszövetek gyógyításától a bőrrák gyógyításáig. Kipróbálni táplálék-kiegészítőként meggondolatlan választás, mivel az olaj nagyon erős stimuláns hashajtó, amely nem nyújt táplálkozási előnyöket.
Eredet és hagyományos felhasználások
Logikailag a ricinus bab növényéből származik. A növény, a Ricinus communis, Afrikában és a világ más meleg éghajlatú régióiban virágzik. Nem szabad megenni a magokat vagy a növény bármely más részét, mivel a Wisconsini Egyetem publikációja szerint a növény ezen részei tartalmazzák a mérgező ricin és ricinin toxinok. A ricin bevitele végzetes lehet.
A ricinusolaj olajos összetevője és stimuláló jellege a a székrekedés hagyományos orvossága. Bár időnként fogyáskiegészítőkben szerepel, csak úgy szolgál hashajtó és a fogyásnak nincs előnye. Külső kenőcsként használva a hason segíthet a átmeneti enyhülés a fájdalomtól és a duzzanattól. A ricinusolajat az orvosok kemoterápiás gyógyszerek szállító rendszereként használják.
Kalóriák és tápanyagok
A ricinusolaj, mint minden más növényi olaj, hozzávetőlegesen tartalmaz 120 kalória/evőkanál. Az olaj összes kalóriája zsírból származik, és nincs benne rost, fehérje vagy szénhidrát. Ez az olaj nagy mennyiségben tartalmaz ricinolsav. A kozmetikumok gyártói hidrogénezett ricinusolajat használnak egyes termékeikben, csakúgy, mint az ipari zsírok gyártói. Ne használja főzéshez vagy étel kiegészítéseként.
Figyelmeztetések és egészségügyi veszélyek
Ne fogyasszon ricinusolajat hacsak orvosa nem javasolja. Kerülje el, ha van terhes, mivel az olaj természetes hashajtó tulajdonságai fájdalmas görcsöket és összehúzódásokat okozhatnak, amelyek koraszüléshez vezethetnek. Ha orvosa bélelzáródást diagnosztizált Önnek, vagy ha ismeretlen fájdalma van a hasában, ne vegyen be ricinusolajat.