A Sirtfood diéta titka a fogyás érdekében; TeleIndiscreta
A fogyás kontrollálhatatlan vágya miatt sokan kudarcot vallanak a kísérletben. Ennek oka az, hogy a napi élelmiszer-fogyasztásra nincsenek megfelelő korlátozások. Az Aidan Goggins és Glen Metten táplálkozási szakemberek által létrehozott Sirtfood étrend azonban azt ígéri, hogy hetek alatt csökkenti a túlzott kilók számát.
Mi a különbség a Sirtfood étrendben más étkezési tervekkel?
Röviddel ezelőtt Adele közzétett egy fényképet, ahol nyilvánvaló volt megkülönböztetni drasztikus változását. Aztán a Grammy-n való jelenlétével a megjegyzések csak rá összpontosultak. Alakja kezdett nyugtalanságot kelteni, majd elárulta, hogy minden a Sirtfood étrenddel és az intenzív testmozgással történt. Kétségtelen, hogy az átalakulás hatalmas áldozatokat jelentett, mivel különféle ételeket kellett megszüntetnie és szilárdnak kellett maradnia a folyamat során.
Vizsgálatok szerint a sirtuin egy enzim, amely késlelteti az állatok bizonyos betegségeit, amelyek időskorban jelentkeznek. Emiatt olyan kiegészítésnek tekintik, amely képes lassítani az öregedés progresszív előrehaladását.
Állandóság és odaadás: gyors eredményeket csak 3 fázisban
I. Szakasz
A beavatási szakaszban fontos kezdeni test méregtelenítés. Más szavakkal, szüntesse meg mindazokat a méreganyagokat, amelyek életünk során felhalmozódtak. A táplálkozási szakemberek ragaszkodnak a fehérjében gazdag zöld gyümölcslé fogyasztásához. Az egyik további követelmény, hogy ebben a szakaszban ne haladja meg az 1000 kcal-t az első 3 nap során.