A stressz kóros következményei - Bioenergetikus akupiramid

A stressz kóros következményei pszichológiai szinten:
1. Nyugtalanság, idegesség, szorongás, félelem vagy szorongás.
2. Sírásra vágyik és/vagy a torkában lévő csomóra.
3. Irritmus, harag vagy állandó vagy kontrollálatlan düh.
4. ordítani, ütni vagy sértegetni akar.
5. Félelem vagy pánik, amely ha nagyon intenzívvé válik, "megbénult" érzéshez vezethet.
6. Túlzott aggodalom, amely akár annak az érzésének is megnyilvánulhat, hogy nem tudjuk irányítani gondolkodásunkat.
7. Katasztrofális gondolkodás.
8. Annak szükségessége, hogy "valami" történjen, hogy vége legyen a "várakozásnak".
9. Az az érzés, hogy a helyzet utolér minket.
10. Nehézség a döntések meghozatalában.
11. Koncentrációs nehézség.
12. Csökkent memória.
13. A gondolkodás lassúsága.
14. Állandó hangulatváltozások.
15. Depresszió.

következményei

Következmények viselkedési szinten:
1. Mozogj folyamatosan.
2. Ideges nevetés.
3. A fogak csikorgatása.