A Super Bowl alakjában Shakira így eszik és edz az előadás előtt

Az énekes bűvös formulája táncrendeket, erőgyakorlatokat és természetes összetevőkön alapuló étrendet tartalmaz

2020. február 3-án, hétfőn zajlik a Super Bowl, az ikonikus amerikai sportesemény, amely az amerikai futball bajnokság utolsó mérkőzését ünnepli. Minden évben csillagos teljesítményt hirdetnek a félidő szünetében és ebben az évben Shakira és Jennifer Lopez lesz a felelős a jelenlévők animálásáért és az emberek milliói, akik a televízióban nézik. A műsor, amelyben Beyoncé vagy Lady Gaga szerepelt más alkalmakkor, általában körülbelül 15 percig tart, amelyben a művészek energiájuk 100% -át adják. Ahhoz, hogy lépést tudjon tartani a színpad ritmusával, a kolumbiai megkapja elfér intenzív rutinnal és egészséges étrenddel rendelkező személyi edzőjével, amelyet a szakember nemrégiben elárult.

bowl

"Nincs ennél nagyobb! Örülök, hogy a Super Bowl félideje alatt feljuthatok erre a színpadra! ", Egy büszke Shakira szeptember végén jelentette be hálózatán keresztül. Nagy kihívás, amelyre a sztár alaposan edz, olyan rutinnal, amely lehetővé teszi számára a kemény koreográfiát, miközben énekel és energiát nem veszít. Anna Kaiser, a szakember, akivel a Barranquilla évek óta dolgozik, a Shape kiadványnak elárulta az erre az alkalomra tervezett képzést.