A terhes nőknek nem kell kettőért enniük

mariamilan | EFE/SIDNEY 2015. 09. 28. hétfő

terhes

A várandós nők extra energiát takarítanak meg, és több kalóriát nyernek ki az ételből anélkül, hogy többet kellene enniük, ellentmondva annak a meggyőződésnek, hogy a terhes nőknek "kettőért kell enniük" - áll egy nemrégiben publikált ausztrál tanulmány

"Ezek az eredmények arra utalnak, hogy újra kell értékelni a terhes nőknek adott táplálkozási tanácsokat" - mondta Tony O'Sullivan, az Új-Dél-Wales-i Egyetem (UNSW) kutatási vezetője.).

A szakértő azt is hangsúlyozta, hogy szükség van a egyensúlyi étrend és az UNSW közleménye szerint ajánlotta a kismamáknak ajánlott energiát fogyasztani.

A kutatás kifinomult mobil szenzorok segítségével elemezte 26 terhes nő súlygyarapodását, felhasznált energiáját (anyagcseréjét) és táplálékfelvételét.