A terhesség alatti vaspótlás növeli a koraszülöttek és az alacsony születési súly kockázatát
Az egyik olyan tényező, amelyet a terhesség alatt, elemzéssel kontrollálnak, a leendő anya vasmennyisége.

Legtöbbször a hemoglobin-koncentráció 11 g/dl alá esik, és sok szakember ezt a csökkenést vérszegénységnek tekinti, amely kiegészíti a terhes nők étrendjét vassal.
A valóság az, hogy ez a kiegészítés képes növelni a vasszintet (amit keresnek), de az elért hemoglobinszinttől függően növeli a koraszülés és az alacsony születési súly kockázatát.
Más szavakkal, az a vaskészítmény, amelyet sok terhes nő szinte protokoll szerint kap, legtöbbször ellenjavallt. A terhesség a nőkben különböző változásokat eredményez, amelyeket figyelembe kell venni. A vérplazma térfogata nő, hemodilúciót produkál (több folyadék van, és a vér folyékonyabb, kevésbé sűrű marad, hogy könnyebben át tudjon jutni a placentába és fordítva).
Amikor ez a jelenség bekövetkezik a vérvizsgálatokban, a hemoglobin csökkenése figyelhető meg annak ellenére, hogy valójában több a hemoglobin. Vagyis a nőnek több hemoglobinja van, mint terhessége előtt, de a plazma térfogatának növekedésével alacsonyabb a koncentráció (tehát az elemzések értéke nem teljesen igaz).
A vasigény a terhességben a korai napi 1-2,5 mg-ról a terhesség végén 6,5 mg-ra nő. Ez arra utalhat, hogy azonban több vasat kell bevenniük elegendő a kiegyensúlyozott étrend mivel ezt a követelmények növekedését egy nagyobb vasfelszívó képesség kompenzálja. 12. terhességi héten az abszorpciós képesség 7% -ra nő, a 36. héten pedig hihetetlen 66% -ra.
Mindezen információk alapján arra következtethetünk, hogy a kiegészítés nem szükséges. De tovább megyünk, mert nemcsak nem szükséges, hanem bebizonyosodott, hogy a magasabb hemoglobinszinttel rendelkező nőknél több koraszülés születik, és csecsemőik alacsonyabb súlyúak.