A test méregtelenítésére szolgáló gyümölcslevek - SportConnect Chile sportkészletek

«Válassza ki az Ön igényeinek legjobban megfelelő gyümölcslevet, és kombinálja az edzésprogrammal és az egészséges étrenddel annak minden előnyének kihasználása érdekében. Ne felejtse el éhgyomorra bevenni, hogy fokozza a hatását »

A tisztító gyümölcslevek kiváló lehetőségek arra, hogy vigyázzanak az egészségükre, mivel segíthetnek a méreganyagok kiküszöbölésében, amelyek többek között a helytelen étrend, az alkohol- és dohányzással való visszaélés vagy a stressz következményei. Ezen túlmenően, köszönhetően annak, hogy gyümölcsökből és zöldségekből készülnek, az ilyen típusú gyümölcslevek fontos vitamin- és ásványianyag-források, amelyekre testünknek szüksége van. Mintha ez nem lenne elég, a test megtisztítására szolgáló tisztító leveket nagyon egyszerű elkészíteni, valamint finom is.

A legjobb, ha reggel éhgyomorra fogyasztja őket, és az Ön igényeinek leginkább megfelelőt választja. Természetesen ezek az italok nem minden. Kombinálni kell őket a testmozgás és az egészséges táplálkozás között. Hasonlóképpen, a gyümölcslevek mellett tanácsos körülbelül két liter vizet is inni naponta. Íme 9 tisztító lé a test tisztításához, amelyek segítenek eltávolítani a benne található méreganyagokat.

1. Citruslé

Ez a lé méregtelenít és tisztít. Tökéletes a folyadékretenció leküzdésére és a derék- és hasmérések csökkentésére, vizelethajtó, továbbá A-, B- és C-vitamint, valamint ásványi anyagokat, például káliumot, vasat, kalciumot és magnéziumot is tartalmaz. Naponta kell inni egy hónapig. A lé összetevői és elkészítése nagyon egyszerű. Szükséges:

• 1 grapefruit lé.
• 2 spenótlevél.
• 3 narancslé.
• 1 csésze papaya kockára vágva.
• 1 szelet vagy szelet ananász.

Végül az összes hozzávalót összekeverjük, és a lé azonnal megiszódik.

2. Lé cellulit ellen

Ez a gyümölcslé tökéletes a narancsbőr elleni küzdelemben, mivel megszünteti az azt termelő folyadékok és méreganyagok felhalmozódását. Ez ellensúlyozza a combokon felhalmozódó zsírt is. Ezt az italt minden nap, egy hónapig, reggel kell bevenni. Az összetevők a következők:

• 2 grapefruit lé.
• 1 csésze apróra vágott őszibarack.
• 6 eper.
• 1 uborka héj nélkül.
• 1 csésze víz.
• 1 csésze ananászlé.

Az összes hozzávalót keverjük össze, szűrjük és itassuk meg jelenleg.

3. Zöld lé.

A zöldlé nagyon jó önmagad méregtelenítésére és megtisztítására, valamint vizelethajtónak lenni. A- és C-vitamint, valamint nagy mennyiségű rostot tartalmaz, így ideális emésztőrendszerünk számára. Az előzőekhez hasonlóan ezt a gyümölcslevet is egy hónapig, lehetőleg reggel kell bevenni. Hozzávalók az elkészítéséhez:

---