A testépítő titka, aki hajlik és lefogy TN

Ez az amerikai Blake Horton, aki naponta csak egy "intenzív" ételt eszik, és szoborképet tart fenn. Ritka és veszélyes módszerének titkai.

Gondolt már valaha egy hatalmas bankettre az ételek közül, amelyek a legjobban tetszenek? Egy amerikai instagramos naponta fogyasztja, és állítása szerint nagyon jó eredményeket hoz neki., 34 éves, minden étkezési logika ellenére azt mondja, hogy a mértéktelen evés "a fogyás fő titka". Csak naponta egyszer etet, olyan túlzott adagokban, amelyeket bármely táplálkozási szakember gondolkodás nélkül tiltana be a hatalmas kockázat miatt.

Hatalmas tacók, egy tucat hagymakarikás hamburger és ugyanannyi hotdog, kolbásszal töltött pizza, tésztával vagy akár édességgel borított tojás, rántotta, csokoládé süti és még joghurt is, azok az ételek, amelyek vegyesen alkotják a Horton's-t menü. Ezután égesse meg mindent, amit elfogyaszt az edzőtermi foglalkozások során, amelyek testét működőképessé és nagyszerű állapotba hozzák.

A testépítő, aki bennszülöttje szerint, "megunta, hogy állandóan éhes" a hagyományos étrendekkel. Négy évvel ezelőtt már körülbelül 30 kilót leadott velük, de elvetette őket, hogy nekilátjanak ennek az új életprojektnek, amellyel minden létező étrendet megtámad, és.

---