A testtömeg-szabályozás, a 2-es típusú cukorbetegség megelőzésének és kezelésének kulcsfontosságú eleme -
A testsúly ellenőrzése "kulcsfontosságú" elem a 2-es típusú cukorbetegség megelőzésében és kezelésében, és erre emlékeztetett a Spanyol Általános és Családorvosok Társasága (SEMG) a közelmúltban lezajlott őszi ünnep alkalmából. Találkozások DM2 ′ -ben.
A 2-es típusú cukorbetegség, amely általában 40 évesnél idősebb embereknél fordul elő, és amikor a szervezet inzulint termel, de nem elegendő mennyiségű vagy nem tudja megfelelően kihasználni, magasabb az előfordulási aránya, ami az esetek 90% -át teszi ki.
Amint arra a SEMG rámutat, a cukorbetegek több mint fele elhízott, ezért a szakértők a derék kerületének észlelésének és nyomon követésének fontosságát hangsúlyozzák a testtömeg szabályozásának kulcsfontosságú intézkedésként, és ahogy Carlos Miranda kifejti, a nap tudományos koordinátora a SEMG Diabetes Csoportjának vezetője, „már bebizonyosodott, hogy ha testtömeg-csökkenést érnek el, más étrend-higiénés intézkedésekkel, egészséges életmóddal együtt, akkor csökkentjük a cukorbetegség kialakulását”, amely egyenlő lehet vagy nagyobb, mint egy farmakológiai kezeléssel.
A cukorbetegeknél - mondják a szakértők - ezek a nem farmakológiai beavatkozások különösen akkor hatékonyak, ha egyénre szabott és multidiszciplináris megközelítéssel kombinálják őket, amely azon az alapon nyugszik, hogy egészséges életmódbeli szokásokat kell végrehajtani, mely testmozgás során minden ember számára megfelelő, és a kiegyensúlyozott étrend, amelyben az energiafogyasztás csökkentését tervezik a fogyás érdekében, amely a mediterrán étrend koncepciójához legközelebb áll, a "sarokpontok" e hatékonyság eléréséhez.
A fogyás fontossága számos előnnyel jár a cukorbetegek számára
Mint Miranda kifejti, a fogyás több előnnyel jár a cukorbetegek számára, vagyis „egyrészt jelentősen csökkenti az inzulinrezisztenciát, és ezáltal megkönnyíti a glikémiás kontrollt”, de hozzáteszi, „azon túl, hogy javítja a szív- és érrendszeri kockázati tényezőket is, figyelemre méltó, hogy a fogyás azt jelenti, hogy késleltethetjük a hipoglikémiás gyógyszeres kezelés bevezetését ".