A túlsúly és a dohányzás növeli az ágyéki sérv kockázatát - MEDS
A kezelés általában nem igényel sebészeti beavatkozást, és nem minden embernek van szüksége rá, mivel specifikus kineziterápiával vagy közvetlen alkalmazással oldható meg fájdalomcsillapítók vagy kortikoszteroidok beszűrésével.

A herniált lemezeket 25 éves kortól szenvedhetik, függetlenül attól, hogy nehéz vagy könnyű sporttevékenységet végeznek, vagy mozgásszegény emberek. Fiatalabb betegeknél a genetika a megjelenésének fő oka. Mindazonáltal, A dohányzás, a túlsúly és az elhízás befolyásolják annak kialakulását, és ezt figyelembe kell venni.
Kockázati tényezők
Bár az öregedés során HNP képződhet, a dohányzás olyan tényező, amely nagy kémiai és mérgező ereje miatt befolyásolja a haladást, amely elősegíti a csigolyatárcsák kiszáradását, felgyorsítva fő funkciójuk romlását.
Ami a túlsúlyt illeti, enyhíti a gerinc stresszét, több energiát kell használnia a test mozgásának és súlyának támogatására.