A túlsúly és az elhízás kezelése A nyomon követés fontossága - Stresszmentes

Szerencsére sok olyan szakember van a túlsúly és az elhízás kezelésében, akik jelenleg multidiszciplináris együttműködésre fogadnak a beteg kezelésében. A csapatmunkára ma minden eddiginél nagyobb szükség van, hogy megakadályozzuk a járvány korlátozás nélküli tovább növekedését. Az elhízás már patológiának számít, az életmódbeli szokások megváltoztatása a kulcs.

nyomon

A számok egyre aggasztóbbak: Spanyolország Európa élén; a lakosság mintegy 22% -a elhízott és 39% -a túlsúlyos; A 6 és 9 év közötti gyermekek több mint 25% -a túlsúlyos, és körülbelül 19% -a elhízott; Az egészségügyi kiadások 7% -a felel meg ennek a patológiának.

Az okok egyre ismertebbek: az egyensúly hiánya az elfogyasztottak és a költettek között (sok mozgásszegény életmód), nagyszerű élelmiszer-hozzáférhetőség, néhány órányi alvás vagy rossz minőségű állapot, stressz stb ... mindez kulcsfontosságú a szokások pillérei rosszul felépített viselkedési.

Ezeknek az embereknek az életminősége csökken, mivel nő a súlyfeleslegük, ennek javítása multidiszciplináris megközelítést igényel. Ehhez orvosi kezelésüket a táplálkozás-ellenőrzéssel, a fizikai kondicionálással és a pszichológiai támogatással kell kombinálni. Ez utóbbi döntő fontosságúvá válik: az étkezési magatartás módosítása új mentális sémák kidolgozása alapján, könnyen kivitelezhető, és ami a legfontosabb, automatizálja őket, a középtengely a súlycsökkentés fenntartásának középtávon és hosszú távon.