A zsírfogyasztás váltakozása rövid időn belül segítene a fogyásban Fiatalkori WELLNESS CÉL

A magas zsírtartalom fogyasztása, rövid időn belül, különböző étrendekkel felváltva, hozzájárulhat a fogyáshoz és a fogyáshoz azáltal, hogy aktiválja az étvágyat vezérlő jelet az agyban.

rövid

Egy új tanulmány megállapította, hogy a váltakozó étrend nagy mennyiségű zsír, csak benne rövid ideig, segíthet karcsúsítson vagy legalábbis fenntartani az emberek súlyát az elhízás kezdeti időszakában.

Ez a fajta étrend a endokannabinoidok, a hipotalamusz, ami az agynak a felelős régiója kontrollálja az étvágyat és a test anyagcseréje. Ily módon egy barna zsírra összpontosító folyamat aktiválódna, amely segítené a kalóriaégés és ezért fogyni.