Alacsony fehérjetartalmú étrend megtervezése vesebetegség esetén

Vesebetegségben vagy krónikus veseelégtelenségben szenvedő személy alacsony fehérjetartalmú étrendet fogyaszthat a bevitel szabályozására. Ez magában foglalja a gondos kutatást és a tervezést annak megállapítására, hogy mennyi fehérje van a naponta fogyasztott ételekben. A terv szigorú betartása csökkentheti a vesék terhelését és lelassíthatja a betegség előrehaladását.

fehérjetartalmú

Fehérjebevitel

Orvosa vagy vese-dietetikusa segíthet meghatározni a napi fehérje bevitelét. Az Amerikai Vese Betegek Egyesülete arról számol be, hogy vesebetegség esetén annak 0,6 grammnak kell lennie kilogrammonként. Ez azt jelenti, hogy egy nő, aki 120 font (54,43 kg), napi 32,7 gramm fehérjét fogyaszthat. Valaki, aki 200 fontot nyom (90,72 kg), 54,6 grammot eszik naponta. Miután meghatározta, mennyi fehérjét kell elfogyasztania, megismerheti az ételek fehérjetartalmát, és kiválaszthatja azokat az ételeket, amelyeket minden nap el szeretne enni.

Élelmiszer-kutatás

Amikor alacsony fehérjetartalmú vese diétát kezd, kutatnia kell kedvenc ételeit, hogy meghatározza fehérjetartalmukat. A vörös hús, a baromfi és a hal jellemzően magas mennyiséget tartalmaz, ezért kisebb fehérje-fogyasztási cél elérése érdekében kisebb adagot vagy ritkábban kell ennie. Például 3 uncia (85,03 g) sült csirke (bőr nélkül) 23,06 grammot tartalmaz az USDA Nutrient Database szerint. Ha mindössze 2 uncia (56,7 g) étkezik, a fehérjetartalom csak 15,38 grammra csökken. Válasszon gyümölcsöt, zöldséget és keményítőt magas fehérjetartalom nélkül, hogy tápláló ételt hozzon létre.