Alacsony kalóriatartalmú finomság próbálja ki a könnyű lasagnát

Az alacsony kalóriatartalmú étel nem okozhat problémát, ha finomakat akarunk enni, felejtsük el, hogy az egészséges táplálkozás enyhe és unalmas étkezést jelent. Ki mondta, hogy fel kell adnunk a szájízben rejlő örömöt, csak azért, hogy fittségben maradjunk?

Lepjük meg testünket, biztosan, mert az ilyen gazdag és egészséges étkezés nem olyan, amit megszoktunk. Imádni fogja ezt a finom receptet:

Alacsony kalóriatartalmú lasagna

Nehézségi szint: Közepes eszközök.
Felkészülési idő: 15 perc.
Főzési idő: 10–12 perc

Recept: 4 adag

• 3 közepes burgonya
• 4 paradicsom
• 1 lilahagyma
• 1 cukkini
• 1 padlizsán
• 4 szelet alacsony kalóriatartalmú sajt
• Só
• 2 evőkanál olívaolaj
• Oregano

készítmény:

Az alacsony kalóriatartalmú lasagna vagy a könnyű lasagna receptjének elkészítése:

---