Alacsony nátriumtartalmú étrend (utógondozási utasítások) Gondozási útmutató En Espanol

Orvosi szempontból a Drugs.com. Utolsó frissítés: 2020. november 16.

  • Áttekintés
  • Utógondozási utasítások
  • Ambuláns ellátás
  • Mentesítés
  • En español

AMIT TUDNOD KELL:

Az alacsony nátriumtartalmú étrend korlátozza a magas nátriumtartalmú ételek (só) bevitelét. Alacsony nátriumtartalmú étrendet kell követnie, ha magas vérnyomása, vesebetegsége vagy szívelégtelensége van. Lehet, hogy ezt az étrendet is be kell tartania, ha olyan állapota van, amely miatt teste folyadékot tart vissza. Lehet, hogy a napi elfogyasztott nátrium mennyiségét 1500–2000 mg-ra kell korlátoznia. Kérdezze meg orvosát, hogy mennyi nátriumot tartalmazhat naponta.

UTASÍTÁS A KÓRHÁZ KISZERELÉSÉRŐL:

Az élelmiszer-címkék felhasználása alacsony nátriumtartalmúak kiválasztásához:

Olvassa el az élelmiszer-címkéket, hogy megtudja, mennyi nátriumot tartalmaznak. A nátrium mennyiségét milligrammban (mg) adják meg. A Százalékos napi oszlop a napi összes szükséglet számát jelöli, ha a listán szereplő minden tápanyaghoz 1 adag ételt adunk. Válasszon olyan ételeket, amelyek kevesebb, mint a napi nátriumszázalék 5% -a. Ezeket az ételeket alacsony nátriumtartalomnak tekintik. Azokat az ételeket, amelyeknek a napi nátriumszázaléka legalább 20% -a, magas nátriumtartalmú ételeknek tekintik. Egyes élelmiszer-címkék a következő kifejezések bármelyikét is tartalmazhatják, amelyek jelzik az élelmiszerek nátriumtartalmát:

  • Nátriummentes: Kevesebb mint 5 mg nátrium minden adagban
  • Nagyon alacsony nátriumtartalom: 35 mg vagy kevesebb nátrium adagonként
  • Alacsony nátrium tartalom: 140 mg vagy kevesebb nátrium adagonként
  • Csökkentett nátrium: Legalább 25% -kal kevesebb nátrium minden adagban, mint a szokásos
  • Alacsony nátriumtartalom: 50% -kal kevesebb nátrium minden adagban
  • Só vagy hozzáadott só nélkül: Az élelmiszer-feldolgozás során további sót nem adtak hozzá (maga az élelmiszer továbbra is tartalmazhat nátriumot)
utógondozási

Kerülendő ételek:

A sós ételekben magas a nátriumtartalom. A következőket kerülni kell: