Alkotmánytípusok vagy dózák - ayurvéda központ Madridban

MI DOSHAS?

Az ájurvéda szerint a testet a természet működésének három olyan alapelve irányítja - úgynevezett doshák -, amelyek a test minden funkcióját irányítják. Ezek a dósák a Vata, amely a mozgást szabályozza, a Pitta, amely az anyagcserét szabályozza, és a Kapha, amely a szerkezetet szabályozza. A három dósa együtt működik. Mindegyik elme-test típusát egy, kettő vagy mindhárom dósa túlsúlya határozza meg a testben.

vagy

A Vata a mozgalom vezérelve. A Vata, akárcsak a szél, mindig mozgásban van, általában gyors, hideg, száraz, erőszakos és sima. A Vata személy általában vékony, gyorsan végzi tevékenységét, alvása könnyű, álmatlanságra hajlamos. Lelkes, élénk és ötletes. Hajlamos a székrekedésre, könnyen fárad, mert hajlamos a szükségesnél jobban próbálkozni. Bőrük tapintásra száraz és hideg, kezük és lábuk könnyen kihűl, imádják a napot és a jó időjárást, nem bírják jól a hideget.