Gyümölcsök és zöldségek elhízási művelet után; Elhízott Klinikák

Az elhízási műtét utáni gyümölcsök és zöldségek számos előnnyel járnak, amennyiben a megfelelő időben és megfelelő módon fogyasztják őket.

zöldségek

Emlékezzünk arra, hogy a tubus vagy a gyomorhüvely (hüvely) művelet után először progresszív textúrájú étrendet kell fogyasztanunk (folyékony, félig folyékony, pépes ... stb.), Amíg el nem érjük az összes élelmiszercsoport jó toleranciáját. Erre gondolunk, amikor azt mondjuk, hogy a "megfelelő idő" fokozatosan bemutatja az összes növénycsoportot, miután befejeztük ezeket a fázisokat.

Jelenleg sokféle gyümölcs és zöldség van a szupermarketben, és mindegyik számos előnnyel jár az egészségünk számára egy elhízási műtét után. Azonban attól függően, hogy mennyi ideig vásároljuk ezeket a zöldségeket, a minőség és az ár változó lehet. Ezért mindig meg kell próbálnunk szezonális gyümölcsöt vásárolni, amely általában olcsóbb és jobban megőrzi táplálkozási tulajdonságait, mivel nem tárolták kamrákban.