Almás süti recept Nincs kalóriatartalmú édesítőszer és cukorpótló édesítőszer SPLENDA
Hozzávalók
1/2 csésze cukrozatlan almaszósz
1/3 csésze fagyasztott almalé-koncentrátum, felolvasztva
1 3/4 csésze univerzális liszt
2/3 csésze régimódi zabpehely
1 teáskanál szódabikarbóna
1 1/2 teáskanál őrölt fahéj
⅛ teáskanál szerecsendiótésztát
¾ csésze (1½ pálca) vaj, megpuhult
1 csésze SPLENDA® granulált édesítőszer
2 teáskanál frissen reszelt citromhéj
2 teáskanál melasz
2 nagy tojás
1 csésze kockára vágott friss alma
1/2 csésze mazsola
Táplálkozási információk adagonként
Adagolási méret: 1 süti
| Kalóriák | 100 |
| Összes zsír | 5 g |
| Telített zsír | 3 g |
| Koleszterin | 25mg |
| Nátrium | 95mg |
| Összes szénhidrát | 13 g |
| Élelmi rost | 1 g |
| Cukrok | 5 g |
| Fehérje | 2 g |
Utasítás
- Melegítse elő a sütőt 325 ° F-ra. Enyhén permetezzen 2 tepsit zöldséges főző spray-vel.
- Egy kis tálban keverje össze az almaszószt és az almalé-koncentrátumot. Egy másik tálban keverje össze a lisztet, a zabpelyhet, a szódabikarbónát, a fahéjat és a szerecsendiót.
- Az asztali keverő edényében (vagy egy nagy edényben elektromos keverővel) nagy sebességgel 1 percig verje a vajat, a Splenda édesítőszert, a citrom héját és a melaszt.
- Adja hozzá a tojásokat egyenként, csak addig keverje, amíg össze nem keveredik.
- Adja hozzá a lisztkeverék körülbelül 1/3-át, keverés közben kis sebességgel keverje. Hozzáadjuk az almaszósz keverék felét, és addig keverjük, amíg csak össze nem keveredik.
- Ismételje meg még egy 1/3 lisztkeverékkel, keverje össze; Ezután keverje hozzá a maradék almaszósz keveréket. Hozzáadjuk az utolsó lisztet, és összekeverjük őket.
- Keverjük össze almával és mazsolával.
- Cseppenként evőkanálnyi távolságra, egymástól kb.
- 10-12 percig sütjük. Hűtsük rácson.