Álmatlanság és aromaterápia - Természetes terápiák a Bio Eco Actual-ban
2015-ben a Spanyol Neurológiai Társaság tanulmányt végzett a spanyol lakosság alvásminőségéről. A jelentés arra a következtetésre jutott, hogy "több mint 4 millió spanyol felnőtt szenved krónikus álmatlanságban, és ez befolyásolja a napi teljesítményt, kognitív és memóriahiányokat, szorongási és depressziós problémákat, magas vérnyomást, cukorbetegséget vagy elhízást okozva." Beszélünk álmatlanság és aromaterápia.
A Spanyol Neurológiai Társaság jelentésében említett kockázatok mellett más szakértők további tényezőket is hozzáadnak, például: gyenge munkateljesítmény, csökkent éberség és éberség, hangulati rendellenességek, rák, szívproblémák, fertőzések iránti kiszolgáltatottság, hormonális egyensúlyhiány.
A Covid-19 által bejelentett riasztási állapot és a bezárás következtében az álmatlanságban szenvedők száma riasztóan nőtt az elmúlt hónapokban.
Ezen tünetek kezelésére bebizonyosodott, hogy lA hiteles, rendkívül finom és tiszta illóolajok nagy érzelmi hatással bírnak, amelyek nagyon mélyen el tudják érni a pszichét, mind az elmét ellazítva, mind a lelket felemelve..
Az illat gyorsabban utazik az agyba, mint a képek vagy a hang
1992-ben Dr. Joseph Ledoux, a New York-i Orvostudományi Egyetem felfedezte, hogy az esszenciális olajokban, például a Brazíliából származó szantálfa, mirha vagy tömjén illóolajaiban található biokémiai vegyületek, a szeszkviterpének és a szeszkviterpenolok megtörik a vérgátat az agyban, amely befolyásolja az amygdalát. Amikor belélegezzük a DNS-sejtek szintjét befolyásoló illóolajokat, azok kitörlik az érzelmi trauma emlékét, és jó kezdet lehet a tárolt trauma felszabadításában.