Amil López; Az éhségellenes tálcás étrend szorongása ellen; Vigo világítótorony
A galíciai táplálkozási szakember beszélgetett az olvasókkal az étkezéssel és az egészséges életmóddal kapcsolatos tanácsokkal
Hírek mentve a profilodba
"A diéta alatti szorongás ellen a legjobb egy" éhséggátló tálca ": gyümölcs, egy szelet sovány felvágott és két dió". Ez csak egy a sok válasz közül, amelyet Amil López galíciai táplálkozási szakember ajánlott fel olvasóinknak a ma délelőtt tartott digitális találkozón.
A mintegy 40 percig tartó beszélgetés megtelt tippek az étrendről, a gyermekek táplálkozásáról és az egészséges életmódról. A gyermekek táplálkozásával kapcsolatos aggodalmaktól kezdve: "Nagyon fontos, hogy megszokják a reggelit", a súlygyarapodás iránti aggodalomhoz kapcsolódnak azok a szempontok, amelyeket az úgynevezett "Koherens Diéta" készítője megpróbált megoldani egy virtuális beszélgetés során, amely nagy várakozást váltott ki olvasóink körében.
[Ellenőrizheti a teljes beszélgetést itt