Ana Seijas A Bikini Fitness országos második helyezettje Arteixo (A Coruña).
Négy évvel ezelőtt fedezte fel ezt a sportot, és két évvel ezelőtt úgy döntött, hogy edz, hogy részt vegyen a versenyben, de már Észak-Spanyolország bajnoka és országos szinten második helyezett. Ana Seijas egy arteixói nő, aki az Instagram közösségi hálón keresztül fedezte fel a Bikini Fitness-t és aki életmódként élvezi ezt a sportot.
"A bikini kategória a fitnesz és a testépítés női kategóriái közé tartozik. Amit keres, az a sportos test, amely nem túl izmos. nagyon meghatározott test, de nem kerül a végletekig"- magyarázza Seijas az általa gyakorolt fegyelemről. További elemeket, amelyeket ebben a sportágban a pontszerzéshez figyelembe vesznek, az" arc szépsége ", a mozgás módja, a színpadra helyezés, a színpadon való bemutatás, a smink és a frizura.
A résztvevőket magasságuk szerint kategóriákba sorolják, és egyéni bemutatót kell tartaniuk. Mi több, mind ugyanazokat a kötelező pózokat hajtják végre elöl, oldalról és hátulról hogy a bírák értékeljék teljesítményüket. "Nagyon gyors versenyek" - mondja a Coruña, aki 2018 elején versenyzett először, 2019-ben pedig újra. Seijas-t arra ösztönözték, hogy vegyen részt egy volt partnerének köszönhetően, aki egyben az edzője is volt. "Ha valaki, aki ért, azt mondja neked, hogy érdemes lehetsz, brutálisan növeli a bizalmat" - mondja a fiatal nő. Két év alatt Spanyolországban második helyezett lett kategóriájában és az északi közösségek legjobbja.
Állandóság
Amikor Ana Seijas felfedezte más fitneszlányok profilját az Instagram-on, tetszett neki az életmódjuk, de nagyon messze látta, hogy nem éri el a verseny szintjét. Ez a megállapítás egybeesett azzal a stádiummal, amelyben a Coruña elkezdett edzőterembe járni és jobban vigyázni az étrendjére. "Magamat tekintettem, és normális testű lánynak tartom magam. Valójában nincs meg a tipikus atlétikai testalkatom" - magyarázza a fiatal nő.