Asztma és sport hét tipp allergiától, hogy semmi ne állítsa meg
Légszomj. Köhögés. Fulladás érzése. Az asztma tünetei közismertek, mert ez egy viszonylag gyakori betegség. Ebben a cikkben meg akarjuk magyarázni, mi az erőfeszítések által kiváltott asztma, miért befolyásolhatja Önt, ha amatőr sportoló, hogyan lehet felismerni a tüneteket és mit tehetünk annak enyhítésére. Ha információt szeretne keresni az asztma és a sport kapcsolatáról, javasoljuk, hogy olvassa el a végéig.
Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) becslése szerint 235 millió olyan asztmás beteg van, amely "krónikus betegség, amelyet dyspnoe és zihálás visszatérő rohamai jellemeznek, súlyossága és gyakorisága emberenként változó" - a WHO által kínált meghatározás szerint maga. A szervezet elmagyarázza, hogy a tünetek naponta vagy hetente többször is előfordulhatnak "Néhány embernél súlyosbodnak fizikai aktivitás közben vagy éjszaka". Az asztmás roham során a hörgők bélése meggyullad, ami a légutak szűkülését és a légáramlás csökkenését okozza a tüdőben és a tüdőben.
A testmozgás okozta asztma
Az elmúlt években az asztma egy bizonyos típusának meghatározása általánossá vált: a testmozgás eredményeként létrejövő asztma. "A testmozgás okozta asztma elszigetelt entitásként jelenhet meg, és valójában sok betegnek nincsenek normális körülmények között az asztma klinikai tünetei, és csak testmozgáskor alakul ki" - magyarázza Rocío Gámez, a Clinicas Beiman allergológusa, a asztma és sport. "Egy másik dolog az asztmás betegek csoportja, akik allergiás vagy nem allergiás bronchiális asztmában szenvednek, és akiknél krízis alakulhat ki a testmozgás során, különösen akkor, ha rosszul ellenőrzött vagy instabil asztmájuk van" - pontosítja a szakember.
Dr. Gámez elmagyarázza, hogy a testmozgás okozta asztma sokszor megjelenik anélkül, hogy a betegeknek korábban tünetei lettek volna. "Egyre nagyobb az elterjedtsége, a 40 év alatti betegek 15 és 40% -a között ”- biztosítja.
Indukált asztma: hogyan lehet diagnosztizálni
Ez egy reverzibilis és akut légúti elzáródás, és a tünetek hasonlóak a hörgő asztmához: köhögés, légszomj és zihálás edzés közben. Ezért az ilyen típusú asztma fennállásának kalibrálása érdekében az allergológus tesztet végez, amelynek során a beteget hat perces futtatásnak vetik alá, és miután elegendő pulzusszámot elér, spirometriának vetik alá öt, tíz, tizenöt és húsz perc.
Szakértők úgy vélik, hogy a sportolás emeli az asztmás rohamok küszöbét