Az áfonya előnyei
Az áfonya olyan bogyó, amely a bogyóként ismert csoportba tartozik. Az áfonya a bogyók közül kiemelkedik gyulladáscsökkentő, antioxidáns és antibiotikus tulajdonságai miatt.
Az áfonya olyan bogyók, amelyek az erdő gyümölcseiként vagy bogyóként ismert csoportba tartoznak.
Az áfonya a bogyók közül kiemelkedik gyulladáscsökkentő, antioxidáns és antibiotikus tulajdonságai miatt.
Egy hipokalorikus étel (vagy negatív kalóriatartalom), ami azt jelenti, hogy több energiát fordítunk ezek elfogyasztására, mint a gyümölcs által nyújtott táplálék, ezért van nagy értéke a diétáknak a fogyás érdekében.
Csökkentik a vércukorszintet is, ami nagyon hasznos a cukorbetegek számára.
Tartalomjegyzék
Az áfonya legfontosabb bizonyított előnyei
Áfonya és húgyúti fertőzések
A Wikipédia szerint, Escherichia coli o Az E. coli baktérium, amely általában megtalálható az állatok gyomrában és belében, beleértve az embereket is.
Bár ez és más baktériumok szükségesek az emésztési folyamat megfelelő működéséhez, ennek a baktériumnak a mutációi olyan törzseket eredményezhetnek, amelyek hasmenést vagy húgyúti fertőzéseket, például hólyaghurutot okoznak.
Az áfonya két vegyületet tartalmaz tapadásmentes tulajdonságok amelyek nem teszik lehetővé az E. Coli baktériumok tapadását a húgyutak hámsejtjeiben, így megakadályozva a fertőzést.
Ezért az áfonyalé megelőző intézkedés a húgyúti fertőzések ellen, amely csökkenti az antibiotikumok szükségességét is.
De ezen felül az áfonya tartalmaz kininsav, (eliminált anyag), amely savanyítja a vizeletet, megakadályozza a húgyúti fertőzéseket és megakadályozza a kövek vagy kalcium-foszfát vesekövek képződését (de más típusú köveket nem).
Áfonya és antioxidáns tulajdonságai
Ismét a Wikipédiához fordultunk, és megállapítottuk, hogy a antioxidánsok Vitaminokból, ásványi anyagokból, természetes pigmentekből és egyéb növényi vegyületekből és enzimekből álló anyagok heterogén csoportja, amelyek gátolják a szabad gyökök káros hatását.
Az antioxidáns kifejezés azt jelenti, hogy megakadályozza más kémiai anyagok káros oxidációját, amelyet metabolikus reakciók okoznak, vagy exogén tényezők, például ionizáló sugárzás okoznak.