Az agy szerepe a súlykontrollban - Az elme csodálatos
Az agy súlykontrollban betöltött szerepe végleges. Erre számos idegtudós következtetett. Természetesen nem ez az egyetlen tényező, de az egyik alapvető tényező. Az emberekben az étvágyat nem mindig szabadítják fel vagy veszítik el kizárólag fizikai és fiziológiai tényezők.
A testtömeg kérdése az egyik legnagyobb aggodalomra ad okot jelenleg. A hétköznapi emberek számára, mert minden alkalommal szigorúbb esztétikai normáink vannak. Az orvosok számára, mivel az elhízás több száz betegség kockázati tényezője, csakúgy, mint a túlzott soványság.
"Az étkezés elengedhetetlen, az étkezés tudása művészet".
-La Rochefoucauld-
Több ezer ember van a világon, akik diétáznak, remélve, hogy elveszít néhány kilót. Azonban nem mindig dolgoznak náluk.. És azok, amelyek egyesek számára működnek, néha mások számára nem. Ez nagyrészt annak köszönhető, hogy az agy súlykontrollban betöltött szerepét nem veszik figyelembe. Ez miről szól? Lássuk.
Az éhség összetett jelenség
Egészen egy évvel ezelőtt az éhségről egyszerűen gyomor összehúzódásként beszéltek, amely akkor következett be, amikor egy szervezet nem fogyasztott el ételt. Azt mondták, hogy a test éppen olyan volt, mint egy gép: üzemanyagra volt szüksége a futáshoz. És ha felhasználta ezt az "üzemanyagot", akkor ki kellett cserélnie.
Ma már ismert, hogy az alany bonyolultabb és a súlykontrollban az agynak van hatása. Egy dolog az éhség másik pedig az étkezési magatartást. Tanulmányok azt mutatják, hogy az emberek továbbra is éhesek, bár a gyomrukat orvosi okokból eltávolították.
Jelenleg ismert, hogy a hipotalamusz Az agynak az a része, amely az éhség és szomjúság érzésének szabályozásáért felelős. Ez a terület észlel bizonyos jeleket az endokrin és az emésztőrendszerből. Ezután meghatározza, hogy ideje enni valamit, és így közli a testtel. Ezen felül azt is meghatározza, hogy mikor elég.