Az alacsony hőfokon történő főzés mindig egészségesebb; Autoimmun betegségek és homeopátiás orvoslás és

Néhány krónikus egészségügyi probléma, amelyet szenvedünk, súlyosbodhat, és összefüggésben áll az elfogyasztott ételekkel, zsírokban, sókban vagy cukrokban lévő összetételével, de - bár általában nem veszik figyelembe - annak módja miatt is megfőttek.

"Az egészség védelme érdekében nem csak az a fontos, hogy milyen termékeket eszünk, hanem az is, hogyan főzzük őket"

Valójában ma úgy tűnik, hogy a lakosság nagy része tisztában van azzal, hogy az egészséges életvitelhez nem elegendő egészséges és változatos étrendet fogyasztani, sokkal inkább az életkorhoz igazodó testmozgás egészíti ki. Mindazonáltal, annyira aggódunk, hogy mit eszünk, hogy megfeledkeztünk a főzés fontosságáról.

A valóság az, hogy az étel - még a legmagasabb minőségű is - Másképp alakulnak át, ha megsütjük, főzzük vagy megsütjük őket, és Elkészítésük módjától függően több vagy kevesebb tápanyagot veszítenek, és többé-kevésbé mérgező vegyületeket hoznak létre a szervezet számára.

---