Az almaevés előnyei, az; csodagyümölcs

  • Új tanulmányok megerősítik, hogy az alma napi fogyasztása távol tartja a koleszterint és segít a fogyásban.
  • Bőre antioxidánsokat is tartalmaz, amelyek segítenek eltávolítani a méreganyagokat a szervezetből.
  • Sorolja fel: mi a kedvenc gyümölcse?

csodagyümölcs

Éva tudta, mit csinál, amikor elfogadta a kígyó étkezési ajánlatát egy alma: A héten publikált tanulmány szerint ez a gyümölcs megtartja a koleszterin és segít sújt veszteni.

A vizsgálat az orvos vezetésével történt Bahram Arjmandi, Táplálkozási Tanszékének Floridai Egyetem, a kísérleti biológia 2011-es éves kongresszusán mutatták be, amelyet az Egyesült Államok fővárosában tartanak.

Arjmandi szerint az állatokkal végzett vizsgálatok ezt bizonyították pektin és polifenolok (az alma bőrében található antioxidánsok, amelyek segítenek a szervezetben található hulladékok és méreganyagok eltávolításában) javítják az anyagcserét lipidek és csökkenti a szenvedés kockázatához kapcsolódó gyulladásos molekulák termelését szívbetegségek.