Az elégetett kalóriák mérése, a fizikai aktivitás karkötőinek gyenge pontja - LA NACION

A Stanford Egyetem kutatói által elemzett hét modell különböző számításokat végzett az energiafogyasztásról edzés közben; viszont a pulzus az egyik legjobb adat, amelyet ezek az eszközök rögzítenek

elégetett

A fizikai aktivitást rögzítő karkötők eredményei általában egyenetlenek az elégetett kalóriák számításakor - derült ki a Stanford University CourtBy FitBit jóvoltából.

A viselhető eszközök kategóriáján belül az intelligens karkötők és órák a testmozgás rajongóinak nélkülözhetetlen szövetségeseként helyezkedtek el. Különböző érzékelőkkel ezek a csapatok nyilvántartást vezethetnek a létfontosságú értékekről, hogy részletes statisztikák álljanak rendelkezésre a futási rutinokról, a kerékpározásról vagy más hasonló tevékenységekről.

A fizikai aktivitást mérő karszalagok pontossága azonban kétséges, különösen a rutinban elégetett kalóriák számának rögzítése során. A hét készülékkel végzett összehasonlítás során a Stanford Egyetem kardiovaszkuláris orvoslásának kutatói erősségeket és gyengeségeket fedeztek fel ezekben az eszközökben.

"Meglepődtünk azon, hogy ezek az eszközök mennyire pontosak a pulzusszám rögzítésére, de a becsült kalória-elégetett becslés nagyon gyenge és nagyon pontatlan" - mondta Euan Ashley, a Stanford Egyetem tanulmány társszerzője, a The Guardian idézi.