Az életed terve Fogyás Sevillában - Canapés karácsonyra
Hozzávalók
• Vörös tonhal
• Hagyma
• Paradicsom
• Avokádó
• Mész
• Só
• Extra szűz olívaolaj
Kidolgozás
- A tonhalat, a paradicsomot, a hagymát és az avokádót apró és pontos kockákra vágjuk. Mindent jól összekeverünk, és extra szűz olívaolajjal és egy csepp mésszel öltözködünk.
A GALICI OCTOPUS SZÁNYAI
Hozzávalók
• Főtt polip
• Burgonya
• Édes paprika
• Só
• Extra szűz olívaolaj
Kidolgozás
- A főtt vagy sült burgonyát villával összetörjük, és sózzuk. Helyezze a főtt polipot a burgonyára, és adjon hozzá sót, extra szűz olívaolajat és édes paprikát.
CSIRKE, paradicsom és ananásznyárs
Hozzávalók
• Csirke
• Koktélparadicsom
• Természetes ananász
• Só
• Extra szűz olívaolaj
Kidolgozás
- Nyárson egy darab természetes ananászt, csirkemellet és egy fél meggyparadicsomot teszünk. A serpenyőben nyársat főzünk egy evőkanál olívaolajjal.