Az elhasználódott gombák táplálkozási információi - receptek

Végezzen újabb keresést

4g. fehérje, 5 g. hidrátok és 2g. zsír/100 g.

Hozzávalók

  • 500 gramm gomba,
  • 2 gerezd fokhagyma,
  • petrezselyem,
  • Liszt,
  • 2 tojás,
  • 2 evőkanál élesztő, a Royal-t használom,
  • só, őrölt bors és olívaolaj .

A recept elkészítésének különböző módjai

Kalória (100 g-onként)

Kalória mennyisége: 59Kcal.

táplálkozási

100% -a 670Kcal. (ami a szalonnának többé-kevésbé van).

Magas koleszterin A-vitaminban gazdag Rostokban gazdag

Makrotápanyagok aránya

100g-onként. nak,-nek nyers alapanyagok tartalmaznak:

  • Fehérjék: 4g.
  • Szénhidrátok: 5g.
  • Zsírok: 2 g.

Az "egyéb" kifejezés vízre, vitaminokra, ásványi anyagokra stb.

100% -a 670Kcal. (ami a szalonnának többé-kevésbé van).

Magas koleszterin A-vitaminban gazdag Rostokban gazdag

100g-onként. nak,-nek nyers alapanyagok tartalmaznak:

  • Fehérjék: 4g.
  • Szénhidrátok: 5g.
  • Zsírok: 2 g.

Az "egyéb" kifejezés vízre, vitaminokra, ásványi anyagokra stb.

Az egyes összetevők bontása a receptben:

Összevetve a www.mis-recipes.org adatait az összetevők és mennyiségek adatbázisával, ezeket az adatokat észleltük: