Az elhízás akadályozhatja a szexuális teljesítményt RPP News

A szexuális teljesítmény összefügg az illető testalkatával is. Mi történik az elhízottakkal és már nem túlsúlyosakkal?. Eszközt kell használnunk az elhízás leküzdésére és képesnek kell lenni a szexuális kiteljesedésre, hiszen ha nem, ez összeadódik és az évek múlásával visszafordíthatatlan lesz.

Mindig tanácsos időben étkezni, egészségesen táplálkozni, gyakran menni orvoshoz és pontosan elkerülni, hogy mindig a zsírfogyasztás ördögi körébe kerüljön. Legalább 30 perces napi testmozgás ajánlott, ezért ellensúlyozzuk az ülő életmódot, amely naponta sokszor legyőz bennünket.

A partnereddel folytatott intim élet nem csak abból áll, hogy a másik jól érzi magát, hanem az is, hogy fizikailag és mentálisan eléred az egyensúlyt, és így képes legyél szexuálisan elégedett

---