Az elhízás elleni küzdelem világnapja - ServiDigest Clinic - Barcelona

  1. elleni

Ma, november 12-én tartják az elhízás elleni küzdelem világnapját. Egy olyan dátum, amely arra hív fel bennünket, hogy gondolkodjunk el annak okairól, valamint érzékenyítsük és tájékoztassuk megelőzéséről és kezeléséről, figyelembe véve a vele járó következményeket.

Először kezdjük az elhízás meghatározásával. Az elhízást krónikus betegségként definiálják, amelyet a testzsír túlzott felhalmozódása jellemez, amely káros lehet az egészségre. Az elhízás akkor tekinthető, ha a testzsírszázalék férfiaknál> 25%, nőknél> 35%. Népességi szinten a testtömeg-index (BMI), amely a súly és a magasság kapcsolata, a leghasznosabb és legpraktikusabb módszer a túlsúlyos és elhízott egyének azonosítására. Kiszámítása úgy történik, hogy elosztjuk a kilók súlyát a méter magasságának négyzetével (kg/m2). A> 25 kg/m2 BMI túlsúlyosnak és> 30 kg/m2 elhízásnak tekinthető mindkét nemnél.

Az elhízási adatok növekedése riasztó, 1975 és 2016 között az elhízás globális előfordulása megháromszorozódott. 2016-ig az Egészségügyi Világszervezet (WHO) adatai szerint több mint 1,9 milliárd felnőtt volt túlsúlyos, ebből 650 millió elhízott; százalékban kifejezve a világ felnőtt lakosságának 39% -a túlsúlyos és 13% -a elhízott. Spanyolországban a becslések szerint a felnőtt népesség 39,3% -a túlsúlyos és 21,6% -a elhízott (ENPE-tanulmány 2014). Ezekkel a statisztikai adatokkal érdekes feltenni magunknak a következő kérdést: miért van egyre több ember túlsúlyos és elhízott?.