Az elhízás helytelen kezelése Nem megfelelő étrend

helytelen

Írta: Marino Ojeda

1. Az étrendet vízre csökkentik + vitaminok és ásványi anyagok komplexe.

2. Ez az étrend, amellyel többet fogysz, mivel nem fogyasztanak kalóriát.

Hogyan reagál a test?
-ELSŐ NAPOKBAN az agy glikogénnel (glükóz + víz) nyeri a májból a glükózt.

Nagyon sok súly csökken, mivel a glükóz vízzel tárolódik, és az egyik égésekor a másik megszűnik.

-A következő napok:
1. A glükózkészletek kimerültek.

2. Az agynak továbbra is napi 100 g glükózra van szüksége.
A test fehérjékből (glükózból) nyeri.

3. Ugyanakkor a test izmainak és egyéb szöveteinek, amelyekre energiára van szükségük, zsírokból nyerik, amelyek égésükkor acetont termelnek, ezért nincs éhségérzetem, pedig nem eszem.

Látjuk, hogy néhány nap alatt a test sok kárt szenved.
Saját fehérjéinek (glükóz) felhasználásával a test megégeti izmait, és nem tudja elvégezni a pontos javításokat, ezért a különböző szervek, különösen az izmok, romlani kezdenek és rosszabbul működnek. szem! A szív alapvetően izmos szerv, „CARDIAC IZOM”, MIOCARDIO.