Az étrend és az életmód megváltoztatása 2030-ban túlsúlyt vált ki - Blog Ortopedia Silvio

megváltoztatása

Az elhízás és a túlsúly járványa évek óta növekszik - az esetek 1975 óta csaknem megháromszorozódtak az Egészségügyi Világszervezet (WHO) szerint -, és a jövőbeni kilátások is sivárak, Spanyolországban is. A barcelonai Hospital del Mar Orvostudományi Kutató Intézet (IMIM) vizsgálata, amely ötven tanulmányt tekintett át a túlsúly súlyosságának spanyolországi előfordulásáról, arra a következtetésre jutott, hogy 10 férfiból nyolc és a nők 55% -a lesz túlsúlyos vagy elhízott „Ha a trend folytatódik” - mutatnak rá a kutatók, Spanyolországban 11 éven belül több mint 27 millió túlsúlyos ember él. A Revista Española de Cardiología-ban megjelent tanulmány rámutat arra is, hogy ez a megállíthatatlan járvány 3000 millió euró többletköltséget jelent az egészségügyi rendszer számára.

A zsír- és cukortartalmú ételek túlzott fogyasztása, a gyümölcsök és zöldségek hiánya az étrendben, az ülő szokások és a testmozgás hiánya súlyosbítja a súlygyarapodást. Ez nem esztétikai kérdés, kalapálják a szakértőket. Ez egészség kérdése. A túlsúly mögött sok betegség, például cukorbetegség, magas vérnyomás, stroke vagy rák szenvedésének kockázata rejlik.