Az Instagram Marjorie de Sousa felfedi a testmozgás rutinját, hogy visszaszerezze az alakot a szülés után

Marjorie de Sousa felfedte a legvédettebb titkait, hogy megtartsa az alakját a szülés után. Ne feledd Venezuelai színésznő ő a kicsi anyja Mathias.

sousa

Marjorie de Sousa interjút adott a magazinnak Az emberek spanyolul, ahol elmondta, hogyan változtatta meg az anyaság az életét, és milyen jól érzi magát ossza meg színésznői és anyai szerepeit egyszerre.

Mint a venezuelai modell is tudja, minden terhesség fizikai változásokat hoz, ezért arra ösztönözték, hogy tárja fel titkait, hogy helyreállítsa alakját a kicsi szülés után. Mathias.

A testem sok változáson ment keresztül. A babám újszülött volt, egy hónap múlva a normál testsúlyomon voltam, vékony voltam. De akkor a munkahelyi stressz miatt megváltoztam, megdagadtam, nehéz volt száznál tartanom "- mondta Julian Gil volt partnere.

"Hangsúlyoznom kell, hogy a rutinjaim nem voltak azonosak, mivel kevés időm volt rá, csak az étrendemről gondoskodtam. Miután befejeztem a fal másik oldalán lévő sorozatot, apránként sikerült folytatni rutinjaimat és kombinálom a gyakorlataimat "- tette hozzá.