Az új anya pszichológiai gondozása - Anya vagy
A gyermek érkezése nagyon sok változást eredményez a nő életében. És bár ez egy sor gondozást igényel, az anya is. Úrsula Perona pszichológus mesél róla.
Felülvizsgálta és jóváhagyta a pszichológus Ursula Perona 2020. július 9-én.
Utolsó frissítés: 2020. július 09
Amikor gyermek születik, anya is születik. De az ellátás és a figyelem, amelyet egyik és másik kap, nagyon különbözik egymástól. Az új anya elsöprő fizikai és pszichológiai változások következtében kilenc szenvedélyes hónap után érkezik a szüléshez. A fáradtság, a fizikai kényelmetlenség, az érzelmi hullámvölgyek, amelyek kilenc hónapon át kísérték, a szülést eredményezik. De ezzel még nincs vége.
Az új anya az újszülött gondozásának kimerítő és stresszes kihívásával néz szembe. És néha megjelenik a depresszió árnyéka.
A WHO szerint a fejlett országokban a nők 40% -a szenved valamilyen mentális rendellenességben terhesség alatt vagy után. Spanyolországban a pontos százalék 20%. Menjünk mélyebbre.
Mi a gyermekágy?
Ez a fizikai és pszichológiai alkalmazkodás időszaka amelyben a most szült nőnek meg kell szoknia az új életet.
Ezt a szakaszt általában úgy képzeljük el, hogy örömünkre szolgál a babánkkal való együttélés, de fizikai változásoknak vannak kitéve, például hormonális kontrollhiány vagy növekvő tej, ami fokozza a szorongást és a gyötrelmet új anyai szerepünk miatt. megjelenik a bizonytalanság és a csecsemő gondozásával kapcsolatos kétségek.
Eleget eszik? Sír, mert valami fáj? Képes leszek szoptatni? és végtelen kérdés, amely a fáradtsággal és a rossz alvással együtt olyan érzések lavináját kelti, amelyeket sokszor nem tudunk kezelni. A) Igen, sokunk végül szülés utáni szomorúságot él át, e feltételezett boldogság helyett.
Mi történik az elmével a szülés után?
A szülés utáni blues vagy a baby blues nagyon gyakori érzelmi zavar Az anyák körülbelül 80% -át érinti. A születés után 2-3 nappal jelenik meg, és általában egy-két hétig tart.