Az utazó hasmenése, amely nem rontja el az utazást

  • hasmenése

Ha általános egészségügyi probléma merül fel utazásunk során, az "utazó hasmenése". Szerencsére a hasmenés általában önkorlátozó, és nem teszi tönkre az utazást vagy az egészséget. De, Miért olyan gyakori a hasmenés bizonyos országokba utazva?. Hogyan kerülhetem el a hasmenést minden utazáskor?, és ha megvan Hogyan kezelhetem, és milyen riasztási tünetekkel hívhatom a biztosítást és keressek orvost?

Ez a cikk sok olyan dolgot fog tisztázni, amelyet tudnia kell, ha utazik és hasmenése van.

Amit ebben a cikkben talál

Miért jelentkezik az utas hasmenése?

Az utazó hasmenését szennyezett víz vagy baktériumokkal szennyezett vízzel mosott étel (az esetek 90% -ában), ritkábban vírusok és kivételesen paraziták okozta.

Milyen tünetet okoz az utas hasmenése?

A klasszikus tünetek vannak:

  • Hasmenés vér vagy genny nélkül
  • Általános kényelmetlenség
  • Étvágytalanság
  • Hasi görcsök
  • Néhány tized lázat okozhat. Ha 38,5ºC feletti láz, forduljon orvoshoz

A hasmenés a cél elérése után 4-14 nappal jelentkezik, bár korábban is megjelenhet, ha a bevitt baktériumok koncentrációja nagyon magas.
Az esetek 85-90% -ában 1-5 nap alatt önkorlátozó.

Mikor kell orvosi segítséget kérnem, ha utazó hasmenésem van?

Mivel ez általában önkorlátozott folyamat, és bár kényelmetlen, általában nem súlyos, a legtöbb utazónak nem kell orvoshoz fordulnia.

Mindazonáltal forduljon orvoshoz, ha ezek bármelyike ​​előfordul:

  • Naponta több mint 6 hasmenéses széklet van
  • A hasmenés 1 hétnél tovább tart
  • Láz> 38,5ºC jelenik meg
  • Puffadása vagy súlyos hasi fájdalmai vannak
  • A székletben vér vagy genny van
  • A hasmenés hasonló a "rizsvízhez"
  • 70 évesnél idősebb vagy immunszuppresszált
  • Hányinger vagy hányás van, amely megakadályozza, hogy megfelelően inni és folyadékot hidratálni tudjon

Hogyan kezelhető az utazó hasmenése? Mit tegyek, ha utazom és hasmenésem van?

1.- Hidratálja

Elengedhetetlen, és mindig meg kell tennie

  • Ha a a hasmenés enyhe (Napi 1-2 széklet) vízzel, húslevesekkel, gyümölcslevekkel, cukros italokkal vagy elektrolitokkal rehidrálhat (Gatorade, Isostar ...)
  • Ha a a hasmenés súlyos (Napi 3 vagy több bélmozgás) csak a víz nem éri meg. Speciális rehidratáló megoldásokat kell tennie, vagy megvásárolja őket a gyógyszertárban (ha van rá lehetősége), vagy maga készíti el

A rehidratáláshoz készítse elő:
- Egy liter palackozott vagy forralt víz
- Só (fél teáskanál kávé)