Azok a színészek, akik hajlandók mindent megtenni egy szerepért, megrázó átalakulásukat látják

azok

Néha a színészek és a színésznők sokkal többet tesznek, mint csak sminkelni, levágni a hajukat vagy hamis hangot játszani a szerepükhöz, a profizmus drasztikus fizikai változásokkal a végletekig elviszi. Ezek általában fegyelmezettséggel és nagy áldozatokkal járnak. Megismertetünk 12 hollywoodi sztárral, akik radikális változásokat hajtottak végre, és milyen étrendjük volt.

Renée zellweger
A szerep, amely híressé tette, Bridget Jones naplója (2001) arra utalt, hogy a színésznő körülbelül 14 kilót hízott; étrendje hamburger volt, sült krumpli, szóda, kenyér és turmix reggelire; pizza, burgonya és mogyoróvaj ebédre; és vacsorához tészta mindenféle szószokkal.

Matthew McConaughey
A film homofób és kábítószerfüggő karakteréhez, Ron Woodroofhoz Dallas Buyers Club több mint 15 kilót kellett leadnia. Diétája diétás kóla-szóda volt, reggel két tojásfehérje, egy adag csirke és egy másik szóda, így hetente négy kilót fogyott; de mindig ingerlékeny voltam.

Christian Bale
Változásai többször is radikálisak voltak; például a A gépész (2004) napi 28 kg-ot fogyott egy kávé, egy doboz tonhal és/vagy egy alma elfogyasztásával; a kocogás mellett. Egy évvel később Bruce Wayne karakteréhez Batman kezdődik magas fehérjetartalmú étrend mellett 44 kilogrammot szedett, 2013-ban pedig A nagy amerikai átverés, megint 20 kiló zsírt kapott.

Natalie Portman
Az Ön értelmezéséhez Fekete hattyú, Amellyel Oscart nyert, 10 kilót fogyott. Vegán, állati fehérjével helyettesített zöldség lett, zöld salátákat, vasban gazdag ételeket és sok hüvelyeset evett; amellett, hogy napi 8 órás képzésen vesz részt.

Tom Hardy
2008-ban, a filmben Bronson, "jóképű" Bobot játszott, 20 kg testtömegre tett szert azzal, hogy mindennap csirkét és rizst evett; majd pizza, fagylalt és szóda. Három évvel később, a filmhez Harcos, edzeni kellett, hogy 14 kiló izomot szerezzen.