Baba etetés

A legtöbb 12 hónap körüli csecsemő szinte bármit megehet. Néhány dolog változott az elmúlt években. Az alábbi infografika összefoglalja az ajánlásokat:

etetés

Frissítve 2020 április

Mindenekelőtt ne feledje, hogy:

  • Nincsenek fix összegek. Nem kell 200 ml zabkását vagy 60 gramm húst bevennie ... Még a napi 500 ml tejtermék sem állandó szabály.
  • Változatosság a mennyiséggel szemben. Egyetlen baba sem éhezik az ételt. NE töltse meg. Inkább egyél keveset (ami elég biztos), és élvezd.
  • Csak egészséges ételeket kínáljon. Erről bővebben itt olvashat: honnan tudhatja, hogy jól táplálja gyermekét? és 5 kulcsban egészséges táplálkozáshoz a mindennapokban.

Fontosabb figyelembe venni az arányokat, mint a mennyiségeket. Az elkövetkező néhány hónapban a csecsemő táplálásának erre kell lennie: Harvard gyereklemez. Használati útmutató.