Balett illesztése az edzéshez, amely javítja a testtartását (miközben kalóriát éget)
Irigyeljük a táncosokat: karcsú testük, tónusú lábai, tökéletes íjait és trikóik és tutusuk. Azonban kevesen mernek olyan fegyelemmel, amely megköveteli Nagy erőfeszítés. Hisz valaki még mindig abban, hogy a balett kényes sport?
Természetesen ennek a klasszikus táncnak az egyik legnehezebb része a szükséges állandóság. Minden mozdulat tökéletesítésére sok órát kell szánni. Fegyelem, áldozat és megadás értékek azonosítják.
De, Merne-e olyan szakterülettel, amelyhez nincs szükség előzetes edzésre, és amely a balett legjobbjait egyesíti az erőnléti mozgásokkal? Ha a válasz igen, a Balett Fit ez a te sportod.
A Balett illik egy innovatív tudományág, amely ötvözi Balettgyakorlatok oldalra véve több fitnesz. Hírességek, mint Natalie Portman vagy Taylor Swift Y Victoria titkos angyalai Mit Alessandra Ambrosio, Miranda Kerr Y Doutzen kroes beépítették gyakorlási rutinjait fitnek maradni.
Gloria Morales, táncos és alapítója Balett Fit Spanyolország, ne feledd, hogy bent volt utazás az Egyesült Államokba 2013-ban amikor nagy igényt fedezett fel a felnőtt balettórák iránt. A Barre és a film Fekete hattyú igazi őrületet engedtek a klasszikus tánc iránt.
"Ettől kezdve olyan tudományágak, mint pl Balett gyönyörű vagy a Balett Fitness amelyek a balettgyakorlatokat adaptálják és közelebb viszik azokhoz, akik szeretnének belépni a tudományterületbe, de igen abban, hogy a balettképzéshez szükséges időt és kitartást kell szentelnie. Ezért arra gondoltam, hogy összevonjam a két szenvedélyt, amely motivált az edzésre. Tud kombinálja a balett gyakorlatokat az erőnléttel Ez egy álom valóra vált, és a legmenőbb edzőtermek egyik legnépszerűbb tevékenységévé vált (nagyon teljes és szórakoztató). " Gloria Morales.