Bevezetés az Ayurveda AOR Inc.-be

Az innováció néha azt jelenti, hogy új szemekkel közelítünk egy régi koncepcióhoz. Az Indiából származó ősi Ayurveda nevű gyógyító rendszer ideális lehetőségnek bizonyult az AOR számára, hogy tesztelje ezt az elméletet, optimalizálva az ősi tudást a modern egészség számára.

Sok tudós szerint az ayurvédikus orvoslás (más néven ájurvéda) az egyik legrégebbi gyógyító rendszer a világon. Az "Ayurveda" kifejezés egyesíti az ayur (élet) és a veda (tudomány vagy tudás) szanszkrit szavakat. Indiából származik több mint 3000 évvel ezelőtt, és továbbra is az ország egyik hagyományos egészségügyi rendszere. Az ájurvédát különféle formákban is gyakorolják Délkelet-Ázsiában és a világ más részein 1. Az ájurvédában sokkal inkább az egészséget tekintik, mint a betegség hiányát, és nagyobb hangsúlyt fektetnek a megelőzésre. Az ayurvédikus orvoslás kulcsfontosságú fogalmai közé tartozik az univerzális összekapcsolódás, a test felépítése (prakriti) és az életfontosságú erők (dosha). Alapelve, hogy egyedülálló egyensúlyi állapotunkat teljes lényünkben kell elérnünk: testben, elmében és tudatban.

Prakriti, Vikruti és Doshas

Az ájurvéda szerint minden embernek van egy sajátos alkotmánya vagy prakriti-je. A prakriti a genetikailag öröklött fizikai és érzelmi tulajdonságokra vonatkozik. A fogantatáskor úgy határozható meg, hogy az alkotásban 3 alkotmányos elvet vagy dózát kombinál az egyénben 1. Az ájurvéda 3 alkotmányos alapelve, a vata, a pitta és a kapha összehasonlítható az ókori görög rendszer biológiai "humorával". Lazán lefordítják őket Levegő, Tűz, illetve Föld néven.1 Prakriti-jünk egész életünkben rögzül, de a környezetünkkel való állandó kölcsönhatás befolyásolja őket, miközben a test megpróbálja fenntartani az egyensúly állapotát. Ez a különböző doshák közötti dinamikus egyensúly egy adaptív állapotot eredményez, amelyet vikruti-nak hívnak. A vikruti tükrözi az ember alkalmazkodási képességét az élet hatásaihoz, de a lehető legszorosabban meg kell egyeznie a prakriti-val. Ha az életerők nem felelnek meg az alkotmánynak, az ebből fakadó egyensúlyhiány betegséghez vezethet.

Ájurvédikus alkotmányok

Mindegyik embernek 3 arányú dózsa van jelen az alkatában.

Az egyensúly helyreállítása

Ezen fogalmak alapján az ayurvédikus orvosok egyéni kezeléseket írnak elő a vikruti (jelenlegi állapot) és a prakriti (alapkonstitúció) közötti egyensúly helyreállítása és fenntartása érdekében, figyelembe véve az évszakot, a földrajzot stb.

Az egyensúlyhiány elleni küzdelem első védelmi vonala a probléma kiváltó okának kiküszöbölése, hogy a test elkezdjen gyógyulni. A fennmaradó egyensúlyhiányokat ellentétek segítségével lehet orvosolni. Például az emésztőrendszer túlzott hő- vagy savtartalma hűtő és nyugtató gyógynövények, például mustaki (boswellia) bevitelét igényli. Az ájurvéda hangsúlyozza az emésztőrendszeri tűz támogatásának fontosságát a tápanyagok optimális felszívódása és a hulladékanyagok megfelelő eltávolítása érdekében.

Az ájurvédikus ajánlások számos modalitáson alapulnak, többek között: az étrend módosításai; életmód-kiigazítások; növényi vegyületek; tisztítási folyamatok (panchakarma); meditáció, jóga és légzési technikák (pránajama). és az energianyomás pontjai (marma) 2 .