Birodalma; valós táplálék kétmillió követő és privát konzultáció 60 euróért
Feliratkozás a mágnesre
A "RealFooding" amellett, hogy szó szerint lefordítja az "igazi ételt", a neve annak a jelenségnek, amelyet Carlos Ríos táplálkozási szakember indított el majdnem 3 évvel ezelőtt. Amióta 2017 januárjában szavakba öntötte táplálkozási mozgalmának célját, az egészséges receptek megosztásáról több száz követő számára az Instagramon át a több mint kétmillió embert számláló közösség gondolatvezetőjévé vált.
Ez nem diéta. Ez az egyik olyan mondat, amelyet a táplálkozási szakember a legtöbbet megismétel a közösségi hálózataikon. Amint az a honlapján olvasható, a RealFooding meghatározása "egészséges életmód, amely valódi ételek fogyasztásán és az ultrafeldolgozás elkerülésén alapul". És pontosan ennek az előfeltételnek a kezelésének köszönhető, hogy Ríos egy egészséges ötletkészletből társadalmi mozgalmat csinált, ahol a táplálkozási piramis alapját "igazi étel" alkotja, és az alkalmi fogyasztás "jó feldolgozott élelmiszerekre" esik. . Az olyan ultrafeldolgozott mint a fagyasztott pizzák az ördög, és ezért nem is élelmiszerként, hanem "termékekként" osztályozzák.
2 millió követő. Ha hozzáadjuk Carlos Ríos személyes fiókjának követőit és a mozgalomhoz társított másik három profilt (RealFooding, CentroRealFooding és MyRealFoodApp), akkor hozzávetőlegesen 2 1111 002 követőt kapunk. De amellett, hogy nagyon széles, a realfooder közösség elkötelezett.
A RealFooding mozgalomnak három nagyon egyszerű paraméter alapján sikerült oktatni követőit: jó étel, tisztességes étel és rossz étel. A játékszabályok kialakítása és megértése után Carlos Ríos munkája arra összpontosított, hogy az üzenetet az egész világ kommunikációs kódjához igazítsa. Hogyan? Megy a különböző szupermarketekbe, hogy elmondja az Instagram Stories-ban, hogy mely termékek jóak és melyek nem.