C; hogyan lehet ellenőrizni és megakadályozni; rágcsálnivaló; RQS Blog
Azok a híres mézesek, a tipikus falások, miközben magasak, nagyon bosszantóak lehetnek azok számára, akik megpróbálják csökkenteni a kalóriabevitelt. Bemutatjuk nektek a legjobb trükköket, amelyek megakadályozzák, hogy ezek a kényelmetlen zacskók testét és elméjét falatozó éhség állapotába sodorják.
Amikor a kannabinoidok átjutnak a vér-agy gáton, bekövetkezik a "munchies" támadása, az éhség tipikus támadása, amelyet magas állapotban érez. A nachos és a pizza torkolása, míg a magas a gyakoriság. Sok étvágyproblémával küzdő ember profitálhat a mulatságokból, például kemoterápiában részesülő rákos betegek vagy evészavaros betegek. De ha nem ellenőrzik, akkor jelentős és nem kívánt súlygyarapodáshoz vezethetnek. Ha elérted a határt, és csökkenteni akarod ezeket az erőfeszítéseket, de ugyanakkor folyamatosan magasra akarsz kerülni, adunk néhány tippet és trükköt, amellyel kijuttathatod a fejed szörnyeit a fejedből.
EGY EGÉSZSÉGES TERMÉKEKET
Az éhségrohamok fő problémája nem feltétlenül a túl sok, hanem a túl sok ócska étel fogyasztása. A legjobb megoldás az, ha ízletes és egészséges ételeket választ, például gyümölcsöt, zöldséget vagy esetleg müzlit. Az interneten számos finom és egészséges receptet találhat, amelyek jellemzően az anyák megszállottak. És mivel már tudjuk, hogy a marihuána okozhat egy kis lustaságot, a legjobb, ha az ételeket még a magasba kerülés előtt elkészítjük. A feldolgozott ételek általában a tipikus vágyakozásra szolgálnak, mert készek enni. Senkinek nincs ideje főznie egy finom curry-t, amíg füstölnek. Tehát készítse el előre, étkezzen egészségesen és élvezze.
NEMES HOZZÁFÉRÉS A MUNKÁKHOZ
Amikor éhség támad, és az agyad "táplálkozási" módba lép, nehezítsd meg a küldetést. Például, ha elmész kirándulni néhány barátoddal, és füvet szívsz, akkor nem fogod tudni kiüríteni a hűtőszekrényt, mert messze leszel tőle. És ne lépjen be az idegenek házába, hogy betörjön a hűtőszekrénybe, vagy egyél ritka bogyókat, amelyeket az erdőben talál. Amikor otthon vagy, tedd az összes ételt, amelyet a "munchie veszély" kategóriába lehetne sorolni, valamilyen megközelíthetetlen helyre, hogy amikor magas vagy, lustaságod azt mondja: "nem éri meg". De ha egyike azoknak a megállíthatatlan embereknek, akik hegyekre mászhatnak, hogy megkapják magukat, olvassák tovább.