Cecilia Navia és Alexandra Serrano színésznők elmondják, hogyan fogyott Pulzo
Olvasási idő: 5 perc
Cecilia Navia és Alexandra Serrano 25, illetve 12 kilót fogyott.
Daniella Álvarez bionikus lába nélkül és egyenletesen búvárkodott.
Úgy gondolva, hogy a COVID-19 miatt meghal, ’Benito’ elért d.
Jhon Alex Castaño bírálta Dj Marcela Reyest az esemény miatt.
Navia élete nagy részében duci volt, emlékeztetett La Red. A túlsúly, amiért állandóan aggódott, a művész biztosította a programot:
„Nem akartam túlzásba vinni, és voltak olyan epizódok az életemben, amikor túl magasra kerültem, kimentem az irányításból és nem tudtam, hogyan kell kezelni. Fel és le kezd játszani ".
A tolmács elfogadta magát olyannak, amilyen volt, de 7 évvel ezelőtt úgy döntött, hogy lefogy, amikor első gyermeke megszületett.
"Amikor Matíasom volt, és először jártam a táplálkozási szakemberhez, azt mondta nekem, hogy az elhízás első fokozatában vagyok, mert 25 kiló túlsúlyos vagyok" - mondta. Abban az időben 85 kiló volt.
- Szóval, lenyűgözött. Egy dolog az, hogy elmondják neked, hogy „pufók vagy, kövérkés vagy”, nos, oké, nincs tekercs, de ha azt mondják, hogy „van elhízásod”, akkor betegségről beszélünk. Nagyon féltem - folytatta.
A színésznő tehát egy táplálkozási szakember ajánlására elkezdett egészségesen táplálkozni, hogy visszanyerje alakját.
- Azt tanította nekem, hogy nem diétázni kell, hanem tudni, hogyan kell enni. Az emberek úgy vélik, hogy az evés abbahagyása miatt lefogy, ez hazugság "- mondta.
Étkezési szokásainak javítása lehetővé tette, hogy elérje célját. Azonban ismét teherbe esett, és ismét hízott.
„Terhes lettem a második lányommal, aki María. Nem olyan kövér lettem, mint egy elefánt, hanem mint egy borjú. Valójában könnyebb volt Maria-t lebuktatni "- mondta nevetve.
Navia folytatta a folyamatot, és családja támogatásával 25 kilót fogyott, kiemelve a műsort.
És mit szólnál egy anya-gyerek fodrász tervhez? # amosermamá és imádom a @george_nai-t 20 éve ❤️