Cél, hogy 48-ról 40-re lépjen, aki feliratkozik
Végül elhatároztam magam és megszabadultam ezektől a kilóktól, amelyek megőrjítettek.
Montse vagyok és 25 éves vagyok. Súly szerint nem csak a nadrág mérete, hanem az a mennyiség, amely engem igazán érdekel.
súlya 90kg, és van egy 46-48-as méretem, a ruháktól függ.
Célom 40-es méret viselése
Tisztító hetet fogok kezdeni a zsírégető húsleves diétával, azt mondják, egy hét alatt akár 8 kilót is leadhat.
Ez csak a kezdéshez. Akkor folytatom kiegyensúlyozott, alacsony zsírtartalmú szundítással és minden nap gyakorolok.
Ha biztatni akarod és veled csinálod, nagyon kellemes és hálás lesz.
Remélem, hogy felvidulsz, és segítjük egymást.
egészség mindenkinek.
Böngészője nem tudja megjeleníteni ezt a videót
Terror, hogy nem kaptam meg
Nos, ugyanaz a Montse vagyok a véres 46-os mérettel, elmentem az S.S. és kissé megijesztett, elég magas a cukor-, a koleszterin- és a feszültségszintem, 1. ELSÉGES FOKOZAT (majdnem elájultam) 23 kg maradt.
A legrosszabb dolog az, hogy már annyiszor kipróbáltam annyi diétával, hogy kissé kétségbeesett vagyok, úgy döntöttem, hogy elmegyek egy adott endokrinológushoz, hogy hetente kövessem az étrendet, de még mindig rettegek attól, hogy nem kaptam meg, ez is vagyonba kerül, mert néhány injekcióval segít a zsír eltávolításában (a mezoterápia szerintem hívják), így ha fáj a zsebem, akkor is komolyabban veszem.
Egyébként naprakészen tartod, hogy megy a méreted csökkentése, ezért felvidulok, mert vannak olyan barátaim, akiknek csak 4 vagy 5 kg-ot kell leadniuk. és sokkal jobban kétségbeesem.
FELVIDÍT. Menjünk a 40-re:
Nos nekem van 50
szóval el akarom mondani, hogy milyen nehéz olyan ruhákat találni, amelyek jól illenek, és amelyek nem úgy néznek ki, mintha egy zsák krumplit vettél volna.
Ráadásul rosszkedvű vagyok, és elegem van arról, hogy megkérdezik, hogy terhes vagyok-e. Úgy döntöttem, hogy elmondom az összes pletykának, hogy ikrek vagyok. A legrosszabb az, hogy az összes nadrág alacsony magasságú, így úgy tűnik, mintha úszót viselnék az ingem alatt. Teljes katasztrófa. Tehát én is le akarom venni az úszót. Elviszem az édességeket, hogy stresszelek, ha belegondolok, több grillezett és főtt dolgot egyek, és most, hogy jön a jó idő, legalább minden nap sétálni. Lássuk, mi lesz.
Üdvözlettel, Maider
Terror, hogy nem kaptam meg
Nos, ugyanaz a Montse vagyok a véres 46-os mérettel, elmentem az S.S. és kissé megijesztett, elég magas a cukor-, a koleszterin- és a feszültségszintem, 1. OBESITY FOKOZAT (majdnem elájultam) 23 kg maradt.
A legrosszabb dolog az, hogy már annyiszor kipróbáltam annyi diétával, hogy kissé kétségbeesett vagyok, úgy döntöttem, hogy elmegyek egy adott endokrinológushoz, hogy hetente kövessem az étrendet, de még mindig rettegek attól, hogy nem kaptam meg, ez is vagyonba kerül, mert néhány injekcióval segít a zsír eltávolításában (a mezoterápia szerintem hívják), így ha fáj a zsebem, akkor is komolyabban veszem.
Mindenesetre naprakészen tartasz, hogyan halad a méreted csökkentése, ezért felvidulok, mert vannak olyan barátaim, akiknek csak 4 vagy 5 kg-ot kell leadniuk. és sokkal jobban kétségbeesem.
FELVIDÍT. Menjünk a 40-re:
Sziasztok kedvesem
Szia. hogy vagy?
Jó nekem ma a húsleves diétás tisztításának ezen a héten az első napja.
Az az igazság, hogy ez a rossz hahaha. de hé, minden az, hogy elkezdjük a húzás diétáját, és akkor már ekilibrdát csinálunk.
Ha érdekel, nagy örömmel mesélem el, miből áll, még akkor is, ha szívesebben várnád ezen a héten, hátha valóban működik
Felfüggesztem.
Már végeztem endokrin vizsgálatokat, tablettákat és történeteket szedtem, és nagyon lefogytam, de otthagytam egy pasztónt, vagy körülbelül 6 hónaposan visszatértem, hogy mindent helyreállítsak anélkül, hogy túl sokat léptem volna túl.
Ezért már nem tudja, mit tegyen.
Megállapítottam, hogy a legjobb, ha a kiegyensúlyozott étrend zsírszegény és édesség nélküli, és sokat sportolunk, legyen az séta, kerékpározás vagy bármi, amit csak akar.
Nos, elmondja nekem, mit hozott az étrendje, hogy valami jó lehet nekem.
Megvan nekem, amire szüksége van.
unbes
monse
Nos nekem van 50
szóval el akarom mondani, milyen nehéz olyan ruhákat találni, amelyek jól illeszkednek, és amelyek nem úgy néznek ki, mintha egy zsák krumplit vettél volna fel.
Ráadásul rosszkedvű vagyok, és elegem van arról, hogy megkérdezik, hogy terhes vagyok-e. Úgy döntöttem, hogy elmondom az összes pletykának, hogy ikrek vagyok. A legrosszabb az, hogy az összes nadrág alacsony magasságú, így úgy tűnik, mintha úszót viselnék az ingem alatt. Teljes katasztrófa. Tehát én is le akarom venni az úszót. Elviszem az édességeket, hogy stresszelek, ha belegondolok, több grillezett és főtt dolgot egyek, és most, hogy jön a jó idő, legalább minden nap sétálni. Lássuk, mi lesz.
Üdvözlettel, Maider
Szia maider
Hogy vagy jóképű, milyen vagy?