Cellulit - táplálkozási szakember Valencia Én vagyok a diéta
Ennek az új blogbejegyzésnek az a célja, hogy megértse, mi az a cellulit és miből áll, mivel onnan képesek leszünk koherens, reális és koncentrált cselekvési döntéseket hozni annak csökkentése érdekében, anélkül, hogy számtalan mítoszba és kezelésbe esnénk, amelyek sokszor vannak. messze a várt végeredménytől.
Mi a cellulit?
A kifejezés cellulitis A kozmetikumokban arra használják, hogy jelezzék a test bizonyos területeit, amelyek "narancshéjnak" tűnnek, ami nem más, mint egyfajta gödröcske, amelyet a bőrben találunk. Ezek a combon, a csípőn és a fenéken lokalizált zsírlerakódások, függetlenül az elszenvedett soványságtól vagy túlsúlytól.
A cellulit azért képződik, mert vannak olyan kötőszövetek, amelyek a zsírsejtekkel (adipocitákkal) és az izmokkal csatlakoznak a bőrhöz.
Amint a képen látható, a sejtek alatt található az epidermisz, a dermis, a szubkután zsír és végül az izom.
A nőknél ezek a szövetek hatszögletű minták hálózatát alkotják (mint a méhsejt), és a zsír bármilyen növekedése nyomást gyakorol a bőrre, ez a "narancshéj" megjelenés. Ezenkívül hajlamosak ezt a zsírt a csípő, a comb, a fenék és a fenék területén tárolni, mivel a bőr vékonyabb és rugalmasabb mint a test más részein.