Citromfagylalt (alacsony zsírtartalmú) (4

A fagylaltok hiányolják, amikor diétázunk. Szerencsére nem kell abbahagynunk az evést. Itt egy receptet hozok nektek, nehogy megfosztassuk magunkat attól a naptól, hogy nem akarunk sok kalóriabevitelt fogyasztani.

Szerettem volna egy citromfagylaltot készíteni, mivel úgy gondolom, hogy a citrom nagyon frissítő és gazdag ízt ad a fagylaltnak, és ezekkel az összetevőkkel elmondhatom, hogy ez a legalacsonyabb kalóriatartalmú, amit fagylaltban fogyaszthat.

Arra kerestem, hogy mit ajánlott a Google a kívánságom valóra váltására, és ami a legjobban tetszett és felhívta a figyelmemet, Goizalde citromfagylaltja volt. Eleinte haboztam, hogy így csináljam, ahogy volt, mert azt hittem, hogy el a jégkristályokkal, mert nagyon kevés a zsírja, és volt egy doboz tejszín a hűtőben, nagyon hideg minden esetre, mert nekem sem volt teljes tejem, és fölözött tejjel készültem, ami még kevésbé kövér, mint az, amit tett.

De belevetettem magam a medencébe és ujjak nélkül lol! Megcsináltam úgy, ahogy van, és sovány tejjel kevesebb zsírtartalommal, de finom eredménnyel és nagyon boldog, mert ezzel a desszertemmel a fagylaltomat, kevesebb kalóriát adok anélkül, hogy bármit is levonnék a finom ízéből.

Bátorítsd magad erre, és elmondod, hogyan gondoltál a citromfagylaltodra. Ismerje meg, hogy a nyár folyamán sokszor meg kell ismételnie.

Hozzávalók

125 g vizet
250g cukor
250 ml. citromlé
a citrom héja (fehér nélkül)
A fagylalt esetében:
500 ml. lefölözött tej
2 tojásfehérje

Készítmény

1. lépés

-A citromszirup elkészítéséhez első lépésként a citromot fehéredés nélkül hámozzuk meg, és egy kanál cukorral összetörjük a pohár bőrét, és kb. 30 másodpercig őröljük maximális sebességgel. Fenntartjuk

-A pohár mosása nélkül a vizet beletesszük, a maradék cukorral 10 percig, 1 varoma hőmérsékletet felgyorsítva.