Csoportos Keto Coaching (Spanyolország)
Lily - Puerto Rico
"Örülök annak a csoportos keto programnak, amelyet Cristina kínál.
Először is nagyon hasznos volt, hogy megtervezhettem a heti étkezésemet a heti menükkel, ahol minden meg van magyarázva és könnyen követhető. Ezen túlmenően az élő tájékoztató foglalkozások ideálisak, Cristina egyszerű módon magyarázza el a fontos pontokat, hogy mindannyian megérthessük, és számomra a legjobb volt érezni és támogatni őt táplálkozási edzőként. Mindenesetre a csoportos keto programot 100% -ban ajánlom, sikert. "
Nika - Madrid, Spanyolország
"Cristina keto csoportjának étlapjai szuper teljesek. A receptek nagyon egyszerűen követhetők, és rövid idő alatt elkészülnek is, sokféle változatosság van, és még új recepteket is ismerhet az ételek elkészítéséhez anélkül, hogy hiányozna a liszt, vagy cukor, sem más, nagy mennyiségű szénhidrátot tartalmazó ételek. Nagy siker, hogy követjük az általa javasolt menüt, emellett betűig követve a kapott eredmények nagyon rövid idő alatt láthatók. "
Amada - Valencia, Spanyolország
"Soha nem gondoltam volna, hogy olyan egyszerű, teljes és élvezetes programot találok, mint amit Cristina kínált. Cristina kiváló ember, aki támogatást és segítséget nyújt számunkra, és mindig olyan szívélyes és őszinte módon, hogy ez a hála oka. Motiváció és állandó segítség a mindennapokban Minden nap ízletes menük, amelyeket nagyon könnyű elkészíteni. És a receptek nagyon jól megmagyarázottak, egyszerűek és mindig finomak. Kétségkívül ajánlom. Jobb lehetetlen. "
1
Töltse le a menüt + recepteket, nyomtassa ki a Bevásárlólistát és. Hajtson végre heti vásárlást!
A heti Keto menü világos és részletes bevásárló listával rendelkezik. Csak magával kell vinnie a szupermarketbe, és összeszednie mindent, ami a heti terv végrehajtásához szükséges. Az összetevők 99% -át megtalálja a szokásos szupermarketben. Nincs ritka termék vagy kiegészítő itt!
két
Élvezze a finom, teli menüt, amely táplálkozási ketózisra optimalizált és könnyen követhető.
Tudni fogja, mit kell enni minden nap, és hogyan kell elkészíteni, és meglesz az nyugalom a makrók elfogyasztása ideális mennyiségben és arányban a jóllakottság és a táplálkozási ketózis szempontjából. Ez a menü sok kulcsot, ötletet és megértést nyújt Önnek a keto ételkombinációkról, valamint ötleteket kínál új távlatokat nyitó receptekhez. És olyan egyszerűségből, amely meglep. Szeretem megkönnyíteni az Ön számára!
3
Figyeld, hogyan kezd minden változni: viszlát puffadás, búcsú éhség minden órában, viszlát bonyodalmak.
Ez egy út, egy hosszú távú verseny, de bízz bennem néhány hét alatt egy jól megfogalmazott ketogén étrenden kezd kedvező változásokat tapasztalni. Ez nem varázslat. Ez az, hogy megadja a testnek azt az ételt, amelyre tervezték. És adjon neki lehetőséget az önszabályozásra, először belül és kívül (nyilván) később.