Cukorbetegség A legártalmasabb zsír, amellyel 8 tippet kaphat a megszüntetésére
Súlyos egészségügyi problémákat okozhat
A WHO szerint a spanyolok több mint 80% -a túlsúlyos, és több mint 2 millióan szenvednek cukorbetegségben, bár nem tudják. A szakértők fogyásra ösztönzik a lakosságot
A hasi zsír jobban befolyásolja a testet, mint gondolnánk, ezért a DiaproKal módszer szakemberei 8 pontot gyűjtöttek az ilyen típusú zsír legrelevánsabb és gyakran kevéssé ismert szempontjaival. E dokumentum célja, hogy emlékeztesse Önt a kontroll a túlsúly, különösen a hasban található zsír, többek között olyan problémák elkerülése érdekében, mint a cukorbetegség vagy a merevedési zavar.
Ahogy az orvos elmagyarázza Ignacio Sajoux, A PronoKal Group nemzetközi orvosi igazgatója: „Az emberek nincsenek tisztában azzal, hogy a testük hasi zsírja meghatározza a több betegségben szenvedés kockázatát. Az olyan divatok, mint a „fofisano”, növelik a 2-es típusú cukorbetegség kockázatát, mivel a hasi zsír általában növekszik inzulinrezisztencia és a legközelebbi szervekre hat. " Ezért készült egy összeállítás 8 fő ponttal, amelyeket mindenkinek tudnia kell a CP-ről (derék kerülete).
Minden, amit nem tudsz róla
Az egyik első szempont, amelyre a szakértők emlékeznek, az, hogy a derék kerülete (PC) az egészség jó mutatója, figyelmeztet minket, ha a nőknél meghaladja a 88 cm-t, a férfiaknál a 102 cm-t, akkor háromszor nagyobb annak kockázata, hogy olyan betegségekben szenvedjünk, mint a 2-es típusú cukorbetegség. Emlékeznek arra is, hogy a hasi zsír károsabb, mint a test bármely más zsírja, mivel metabolikusan aktívnak tekinthető, és közvetlen kapcsolatban áll a test létfontosságú szerveivel, például a májjal, a gyomorral és a belekkel, miközben nagy mennyiségben tartalmaz koleszterint és trigliceridek
A szakértők arra is felhívják a figyelmet, hogy a zsírfelhalmozódás a hasi területen gyakoribb a férfiaknál, mint a nőknél
Különösen fontos pont, hogy a cukorbetegek Nehezebben veszítenek hasi zsírból, mint azok, akik nem szenvednek ebben a betegségben, Emiatt fontos olyan súlycsökkentő kezelések végrehajtása, amelyek megjelölik a derék kerületének célját, amely segít a hasi zsír elvesztésében a 2-es típusú cukorbetegségben szenvedőknél, és megelőzni ezt a betegséget olyan embereknél, akik még nem szenvednek, de meghaladják az ajánlottat méréseket a számítógépen. Egy másik fontos tény, amely kiderül, hogy a zsír elhelyezkedését fontosabbnak tekintik, mint a teljes tárolt mennyiséget: a hasi egyetlen, amely kedvez a súlyos krónikus betegségek megjelenésének.
A szakértők rámutatnak arra is, hogy a zsír felhalmozódása a hasi területen gyakoribb a férfiaknál, mint a nőknél. Ez problémákhoz vezet a szexuális szféra mint például a libidó csökkenése és a merevedési zavarban szenvedés nagyobb kockázata, egy olyan patológia, amelyet a cukorbeteg férfiak 30-50% -a szenved. Általában a nők a csípő, a fenék és a comb körül szubkután felhalmozódnak, kevésbé károsak, mint a hasi zsírok.