Desszertek gyerekeknek

Desszert receptek főzni gyerekekkel

A rizs szénhidrátokban gazdag étel, ezért sok energiát biztosít a gyermek számára. A tej a maga részéről alapvető hozzájárulást jelent a gyermek napi étrendjéhez, mivel a kalcium elengedhetetlen a csontok és a növekedés szempontjából.

A jó egészség érdekében változatos és kiegyensúlyozott étkezés szükséges. Étrendünknek gazdagnak kell lennie szénhidrátokban, tartalmaznia kell egyharmad zsírt, a többit pedig fehérjével kell fednie. A jó és a rossz táplálkozás közötti különbség befolyásolja az egészséget.

desszertek

Hozzávalók

  • tej, 1 liter
  • citromhéj, 1 egység
  • őrölt fahéj, ízlés szerint
  • rizs, 125 gramm
  • cukor, 175 gramm
  • fahéjrúd, 1 ág

Tanács: A recept bemutatásához formákat vagy rajzokat készíthet a fahéjjal a rizspudingon. Néhány gofri adja meg az utolsó simítást az étel bemutatásához

A rizspuding főzése lépésről lépésre

Hogyan lehet tudni, hogy a babámnak hallásproblémája van-e?

1. Tegyen sok vizet egy serpenyőbe, majd amikor forrni kezd, adjuk hozzá a rizst és főzzük 10 percig.